简要结论
| 指标 | Pentium G4600 | i5 7400T |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 2 核 / 4 线程 | 4 核 / 4 线程 |
| 基准频率 | 3.60 GHz | 2.40 GHz |
| 单核跑分 | 在旧版 Geekbench‑5 略高，但在新版 Geekbench‑6 明显落后 | 在新版 Geekbench‑6 单核跑分更好 |
| 多核跑分 | 较低（≈1.9K） | 高达≈2.9K（Geekbench‑6） |
| 功耗 | TDP 51 W | TDP 35 W |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 写 Word、Excel、看邮件、普通网页浏览 | Pentium G4600 就够了，响应快，省电 |
| 同时打开多个标签页、后台运行广告拦截器或云同步软件 | i5 7400T 能更顺畅地分配四个核心，不卡顿 |
| 照片编辑、轻度视频剪辑、编译代码（需要多线程） | i5 7400T 的四核优势让任务完成更快 |
| 虚拟机、数据库查询、大型电子表格 | i5 7400T 的多核和更大的缓存帮助提升效率 |
| 家庭娱乐（1080p 视频播放、轻度游戏） | 两者都能满足，但如果想玩稍微要求高一点的游戏，i5 7400T 会更安心 |
所以，如果你想让电脑在多任务或稍微复杂的软件里保持流畅，选择 i5 7400T；如果你只需要完成日常办公而又想省电，Pentium G4600 就足够。
