简要结论
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 轻量级办公、网页浏览、偶尔玩游戏 | 两者都能应付,AMD R‑Series 在单线程上略快一点,体验更“爽快”。 |
| 多任务、视频剪辑、渲染、编译代码 | 英特尔 i‑Series 多核性能明显更好,工作流会更顺畅。 |
| 想玩有光线追踪的游戏或做轻量GPU计算 | AMD R‑Series 配备 Radeon 760M,支持光追;英特尔的 Iris Xe 没有。 |
| 需要更多PCIe通道或更高带宽 | 英特尔 i‑Series 拥有 PCIe 5.0 与更多通道,适合高速SSD或外接显卡。 |
核心/线程数
单核表现
Geekbench 6 单核几乎相同,Cinebench 单核也只有几分之差。
对日常办公、网页和大多数游戏来说,两者差距不大,甚至在某些单线程工作负载下 AMD 稍占优势。
多核跑分
Geekbench 6 多核、Cinebench 多核以及 XinBench 多核均显示 i‑Series 分数高出约15–25%。
如果你经常打开很多标签页、同时运行编辑软件和后台程序,i‑Series 会让系统感觉更“流畅”。
GPU 与光追
其他细节
总之,两颗 CPU 各有侧重点;根据你平时最常做的事情来挑选即可。