简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 家用台式机、办公、轻度游戏、需要多线程处理（如视频剪辑、渲染） | i7 8700K（如果你想要更强劲的桌面体验） |
| 移动设备（笔记本、超极本）、低功耗、轻度游戏或媒体创作 | i7 10700K（如果你需要更好的移动性能） |
（注：这里把“i7 8700K”和“i7 10700K”分别对应你提供的两款CPU——桌面版和移动版。）
桌面CPU的单核时钟更高，整体多核也更强；而移动CPU虽然单核略低，但拥有更多核心和线程，在多任务切换时会更顺畅。
如果你在家里有足够的电源和散热空间，桌面CPU不会受限；若你经常外出或想省电，移动CPU更友好。
| 场景 | 哪个更合适？ |
|---|---|
| 浏览网页、写文档、看视频 | 两者都能流畅，只是桌面CPU稍快一点。 |
| 同时打开多个标签页或运行几个程序 | 移动CPU因超线程优势表现不错，但桌面CPU多核心更稳。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 大文件转码 | 桌面CPU明显领先，多核优势大。 |
| 玩《堡垒之夜》/《赛博朋克2077》等轻度游戏 | 移动CPU的集成显卡更好，可获得更高帧率。 |
| 长时间工作后想关机休息 | 移动CPU功耗低，系统会更安静、更省电。 |
综上：
如果你想在家里组装一台性能稳定、能应付多任务和轻度创作的电脑，就选i7 8700K；
如果你需要一台随身携带、续航长且偶尔玩点游戏或做些图形工作，那么i7 10700K是更合适的选择。
这样就能根据自己的使用环境和需求，把两款CPU的差异说清楚了。
