i3‑10300
- 日常办公：打开 Word、Excel、浏览器，甚至同时跑几个标签页，系统几乎不会卡顿。
- 游戏：单核速度快，像《堡垒之夜》《原神》这类对单核要求高的游戏，帧数更稳定，响应更快。
- 多任务：四个核心加上超线程，能在后台跑邮件、云同步、聊天软件时仍保持流畅。
- 适合人群：需要常用电脑做文档、上网、偶尔玩游戏，或者想让电脑在日常使用中“快感”更明显的人。
i5‑8400T
- 日常办公：同样能跑 Word、Excel，但在打开大量标签或同时运行几个程序时会比 i3‑10300 稍慢。
- 游戏：单核不够强，像《英雄联盟》《彩虹六号》这类游戏的帧数会比 i3‑10300 低，尤其在高画质下更明显。
- 多任务：六个物理核心可以在后台做一些批处理或轻度渲染，但因为没有超线程，效率不如 i3‑10300。
- 低功耗：T 系列设计更省电，适合小型机箱或需要长时间低功耗运行的场景。
- 适合人群：想用更省电、体积更小的机箱，且对游戏和高负载要求不高，或者已经有旧主板想升级到更低功耗的 CPU。
怎么选？
- 如果你经常打开很多程序、玩游戏或偶尔做一点视频剪辑，i3‑10300会让你感觉更流畅、更省心。
- 如果你更在意功耗、机箱体积，或者已经在旧主板上，且不需要太高的游戏帧数，i5‑8400T可以满足基本需求，但整体体验会略逊一筹。
简而言之，i3‑10300在大多数日常使用场景下更“好”，只有在极端低功耗或体积受限时才考虑 i5‑8400T。
