简短结论
| 测试 | i3‑10300 | i7‑8700T |
|---|---|---|
| 单核(GB5) | 1170 | 1035 |
| 多核(GB5) | 4505 | 4861 |
| 单核(GB6) | 1470 | 1337 |
| 多核(GB6) | 5037 | 5578 |
从表里可以看到:
换句话说,i3‑10300 更擅长“单手操作”,而 i7‑8700T 更擅长“多人合作”。
XinBench 的单核/多核分数也跟 Geekbench 一样:i3‑10300 在单核上略胜一筹,多核则稍逊。它们只是把跑分变成了更直观的数字,但趋势完全一致。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 打开浏览器、写 Word、看视频 | i3‑10300 | 主频最高,单线程最快,页面渲染和文字输入更流畅。 |
| 同时开启多个标签页 + 邮件 + 聊天软件 + 后台下载 | i7‑8700T | 六个核心 + 十二线程,让后台任务不会拖累前台。 |
| 家庭娱乐 PC(偶尔玩老旧游戏) | 两者都可,但如果你想省电、占空间小,选择 i7‑8700T。 | |
| 小型一体机 / 桌面迷你机 | i7‑8700T | TDP 仅 35W,散热更容易,适合无风扇或低噪音环境。 |
| 普通桌面电脑(不太关心功耗) | i3‑10300 | 更高的主频让系统感觉更“灵活”,但功耗相对较高(65W)。 |
两颗芯片都配着同样的 Intel UHD Graphics 630,所以如果你打算玩游戏,那就得靠显卡,而不是 CPU。CPU 的差异主要体现在日常响应速度和多任务处理上。
根据自己的使用习惯挑选即可,无需过度纠结跑分细节。祝你选到合适的那颗!