先说结论：
- **如果你想要更快的日常体验、玩游戏或做轻度视频剪辑，选择 i3 4200H。
- **如果你手头已有配备 i5 3320M 的旧本，或者更关心电池续航（它功耗更低），那就继续用它也没问题。
为什么 i3 4200H 更适合大多数人？
| 指标 | i3 4200H | i5 3320M |
|---|
| 单核跑分 | 130 | 110 |
| 多核跑分 | 325 | 277 |
| 主频 / 睿频 | 2.80 GHz / 3.40 GHz | 2.60 GHz / 3.30 GHz |
| GPU | Intel HD 4600（20个计算单元） | Intel HD 4000（16个计算单元） |
| TDP | 47 W | 35 W |
- 跑分差距明显：单核和多核都领先约10–20%，这意味着在打开网页、编辑文档、玩轻度游戏时，i3会更快、更流畅。
- 主频更高：基础频率和睿频都比前者高，CPU 在需要瞬间提升速度时能跑得更快。
- 集成显卡更强：HD 4600 拥有更多计算单元和更高的 GPU 主频，图形渲染、视频播放以及轻度游戏都会受益。
当你考虑电池续航或老旧设备时
- 功耗更低：i5 的 TDP 为35 W，比47 W低了12 W，在同样的散热条件下可以让电池跑得更久。
- 发布时间早：它是2011年的产品，很多旧笔记本仍然搭载它，如果你已经拥有这样的机器，就不必升级。
简单一句话
想要最快的响应和更好的图形体验？选 i3 4200H；想省电或已在旧机上使用？选 i5 3320M。
这样就能根据自己的日常需求快速决定哪颗 CPU 更适合你。
