赛扬3755U / Atom Z3775 对比总结

简短结论

为什么会有这样的区别？

1️⃣ 主频 & 核心数

• 赛扬 3755U：1.70 GHz × 2核 → 单核跑分≈394，双核总分≈133。
• Atom Z3775：1.46 GHz × 4核 → 单核跑分≈235，四核总分≈93。

效果：同一时刻只用一个核心时，赛扬比Atom快大约 70%。
当所有核心一起工作时，赛扬仍然比Atom好，但差距没那么大（约 40%）。

2️⃣ 能耗

• 赛扬：TDP 15 W，属于“轻薄本”级别。
• Atom：TDP 3.5 W，几乎可以放进任何小型机箱里而不会产生热量。

效果：如果你想让电脑永远开着（比如做媒体服务器），Atom 的低功耗更省电、更安静；如果你只是偶尔用电脑打字、浏览网页，赛扬的功耗也完全可接受。

3️⃣ 内存 & GPU

• 内存：赛扬使用 DDR3‑1600，速度更快但功耗稍高；Atom 使用 LPDDR3‑1066，更节能。
• GPU：Atom 的集成显卡频率（0.31 GHz）比赛扬高（0.10 GHz），但两者都只能应付基本图形需求，不能玩大型游戏。

效果：对图形要求不高的日常办公或流媒体播放，两者都足够；如果你想玩点轻度游戏，赛扬在 CPU 上更占优势，而 Atom 在 GPU 上略有优势，但整体还是差距不大。

4️⃣ 制造工艺 & 年份

• 赛扬：14 nm 工艺，2015 年发布。
• Atom：22 nm 工艺，2014 年发布。

更先进的工艺意味着更好的能效与性能平衡，所以赛扬在同等功耗下通常表现更好。

如何选择？

简单说：想要“快一点”，就选赛扬；想要“省一点电”，就选 Atom。 两者都不是高端游戏机器，但各自擅长自己的领域。