先说结论：
| 对比点 | 赛扬 J1850 | 奔腾 B940 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 / 4 | 2 / 2 |
| 单核跑分 | ~200（Geekbench 5） ~160（Geekbench 6） | ~380（Geekbench 5） ~350（Geekbench 6） |
| 多核跑分 | ~500（Geekbench 6） | ~620（Geekbench 6） |
| 功耗 | 10 W | 35 W |
| PCIe 通道 | 4 | 16 |
| 主板/插槽 | BGA‑1170（无拆装） | PGA‑988（可换主板） |
大多数日常应用（打开网页、Word、Excel、邮件等）都离不开单线程的速度。奔腾 B940 的单核得分几乎是赛扬 J1850 的两倍，这意味着在这些任务里它会更快、更流畅。
赛扬 J1850 有四个核心，但每个核心的速度相对慢一些。多任务同时运行时，它可以把工作分散到四个核心上，整体吞吐量略高于奔腾 B940。但因为单核慢，很多常见程序仍然受限于单线程，所以差距不大。
赛扬 J1850 的 TDP 仅 10 W，几乎没有发热，适合放进迷你机箱、笔记本或工控机。奔腾 B940 的功耗是三倍左右，如果你关心散热或想让设备保持安静，J1850 更合适。
奔腾 B940 提供 16 条 PCIe 通道，可支持更高速的 NVMe SSD 或独立显卡；而赛扬 J1850 则只有 4 条，主要用于集成显卡和 SATA 接口。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 极简办公 / 浏览 / 流媒体 | 两者都能胜任，但如果你想让机器更安静、更省电，选择赛扬 J1850。 |
| 轻度多任务（同时打开几个浏览器标签 + 文档 + 音乐） | 两者差距不大，但奔腾 B940 在单线程瓶颈处更有优势。 |
| 稍微重一点的工作（图片编辑、轻度视频剪辑、编译代码） | 奔腾 B940 更快，因为它的每个核心更强劲。 |
| 需要装显卡或高速 SSD | 奔腾 B940 的 PCIe 通道更多，更适合扩展。 |
| 小型机箱 / 工控 / NAS / 路由器 | 赛扬 J1850 的低功耗和紧凑封装是关键。 |
根据你平时最常做的事情来挑：如果你只是刷微博、看视频、写文档，那两颗芯片都能搞定；如果你偶尔需要一点点重负载或者想以后加显卡，就去拿奔腾 B940吧。
