先说结论：
- Atom Z3736G：如果你想要一台超省电、体积小、能长时间待机的设备（比如NAS、机顶盒、软路由或轻薄笔记本），就选它。
- Pentium 997：如果你需要一台桌面电脑，想让多任务跑得更顺畅、偶尔玩点轻度游戏，或者需要更多内存空间，就选它。
为什么会有这么大差距？
| 指标 | Atom Z3736G | Pentium 997 |
|---|
| 单核跑分 | 34 | 52 |
| 多核跑分 | 84 | 104 |
| 主频 | 基础 1.33 GHz → 睿频 2.16 GHz | 基础 1.60 GHz（无睿频） |
| 核心数 | 4 核 | 2 核 |
| 功耗（TDP） | 4 W | 17 W |
| 最大内存 | 1 GB DDR3L | 16 GB DDR3双通道 |
单核与多核跑分
- 单核跑分决定了系统打开程序、网页浏览、文字编辑等日常操作的“爽快感”。Pentium 997 在这方面比 Atom 高出约 50%，所以在启动软件或切换窗口时会更快。
- 多核跑分代表同时开启多个应用或后台进程时的整体吞吐量。Pentium 997 同样领先，约提升了 25%。如果你经常一次打开几个标签页、同时运行浏览器+邮件+聊天工具，Pentium 会感觉更流畅。
主频与核心数
- Atom 有四个低功耗核心，但每个核心的最高频率只有 2.16 GHz。
- Pentium 有两个相对较强的核心，基础频率就已达 1.60 GHz，没有睿频，但单个核心的算力更高。
- 对于大多数日常任务，单个核心往往是瓶颈，所以 Pentium 的优势更明显。
功耗与散热
- Atom 的 TDP 仅 4 W，几乎不需要风扇，适合嵌入式或长时间待机的场景。
- Pentium 的 TDP 为 17 W，需要一定散热方案，适合台式机或有散热条件的笔记本。
内存与扩展性
- Atom 最多只能装 1 GB DDR3L，双通道也没有。若你想安装 Office、浏览器、多媒体播放器等，一般至少需要 2–4 GB。
- Pentium 支持双通道 DDR3，可装到 16 GB，满足多任务和稍微大型软件的需求。
集成显卡
两者都配备 Intel HD Graphics GT1，但 Pentium 的 GPU 时钟略高（0.35 GHz vs 0.31 GHz），并且 Turbo 能升到 1 GHz，比 Atom 的 0.65 GHz 更能应付轻度图形工作或老旧游戏。
用哪种更合适？
| 场景 | 推荐CPU |
|---|
| 嵌入式设备 / NAS / 家庭服务器 / 长期待机 | Atom Z3736G |
| 超轻薄笔记本（极致续航） | Atom Z3736G |
| 普通台式机 / 办公室电脑 / 多任务办公 | Pentium 997 |
| 想玩一点轻度游戏或做图形渲染 | Pentium 997 |
简单一句话：如果你只需要一个省电的小盒子，那就选 Atom；如果你想让桌面电脑在多任务和偶尔游戏中跑得更顺畅，那就选 Pentium。
