先说结论：
- i3 2365M 是“全能型”CPU，单核和多核性能都明显高于 Atom Z3745。
- Atom Z3745 则是“极低功耗”CPU，最适合做嵌入式设备、NAS、软路由等对功耗和体积要求很高的场景。
为什么会有这么大差距？
| 指标 | Atom Z3745 | i3 2365M |
|---|
| 主频 | 1.33 GHz | 1.40 GHz |
| 核心/线程 | 4/4 | 2/4 |
| 制造工艺 | 22 nm | 32 nm |
| 缓存 | 2 MB | 3 MB |
| TDP（热设计功耗） | 4 W | 17 W |
| 最大内存 | 4 GB | 16 GB |
| GPU | Intel HD Graphics GT1 (0.31 GHz) | Intel HD Graphics 3000 (0.35 GHz) |
- 核心与线程：Atom 有四个物理核心，但没有超线程；i3 有两个核心，却可以同时运行四条线程，意味着在多任务时能更好地分配工作。
- 制程与功耗：Atom 用的是更先进的22 nm工艺，功耗只有4 W；i3 用的是32 nm，功耗高到17 W。低功耗让 Atom 能放进小盒子里，而高功耗则让 i3 在笔记本里跑得更快。
- 缓存与内存：i3 的缓存更大，最大支持16 GB内存，这对办公软件、多标签浏览器以及轻度游戏都有帮助。
- GPU：i3 的集成显卡稍微强一点，能玩一些老旧或不太占图形资源的游戏。
跑分直观感受
- Geekbench‑5 单核：182（Atom） vs 295（i3） → i3 单核性能约 1.6 倍。
- XinBench 单核：30 vs 47 → 同样是 1.6 倍 左右。
- XinBench 多核：86 vs 126 → 多核性能提升约 1.5 倍。
也就是说，在任何需要单线程快速响应的场景（打开网页、编辑文档、播放视频）以及需要多线程并行处理（同时打开几个程序、后台下载）时，i3 都能给你更顺畅、更快的体验。
哪种人该选哪款？
| 用户需求 | 推荐 CPU |
|---|
| 想要一台省电、体积小、能长时间待机的设备（比如家里的 NAS、软路由、机顶盒） | Atom Z3745 |
| 想在笔记本或台式机里做日常办公、上网、偶尔玩轻度游戏，或者需要更多内存支持（如多标签浏览器、大文件编辑） | i3 2365M |
如果你只是在电脑前打字、看视频，i3 已经足够用；如果你想把电脑变成一个永远开着的小服务器，Atom 就是更合适的选择。
小结
- i3 2365M 更像是一台“普通电脑”，速度快、功能齐全。
- Atom Z3745 更像是一台“专门用来省电”的“小盒子”，体积小、功耗低，但性能有限。
根据你平时的使用场景挑选即可——想要快就选 i3，想要省电就选 Atom。
