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单核性能
xincanshu.com
Intel Atom Z3745
100% 30
Intel 赛扬 2957U
180% 54
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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Intel Atom Z3745
100% 86
Intel 赛扬 2957U
123% 106
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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Intel Atom Z3745
100% 50
Intel 赛扬 2957U
320% 160
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

Atom Z3745 / 赛扬2957U 对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论:

CPU最适合的人群为什么?
Atom Z3745嵌入式设备、NAS、软路由、机顶盒等极低功耗场景四个核心虽然慢,但能并行处理后台任务,功耗只有4 W,几乎不需要散热。
Celeron 2957U轻薄本、迷你主机、偶尔需要一点点“快感”的日常电脑两个核心跑得更快(单核Geekbench从182飙到317),多任务时也比Atom更顺手;功耗虽高到15 W,但仍属于低端笔记本级别。

一、从跑分看差距

  • 单核性能

    • Atom:182 / 30 / 86
    • Celeron:317 / 54 / 106

    单核跑分几乎翻倍,说明在只用一条线(打开网页、写文档)时,Celeron会明显更快、更流畅。

  • 多核性能

    • 虽然Atom有四个核心,但因为每个核心都很慢,多核总分只有106,而Celeron的106略高。
    • 对于需要同时运行几个程序或后台进程的情况,Atom能保持一定的稳定性,但整体速度还是落后。
  • 功耗对比

    • Atom:4 W → 几乎不需要风扇,适合无风扇设计。
    • Celeron:15 W → 同样低,但要配备小风扇或被动散热。

二、日常使用场景拆解

如果你想做的是:

场景推荐CPU
随身携带的超轻薄本(电池续航重要)Celeron 2957U – 两个核心足够应付浏览、邮件、Office,且单核快,让系统感觉“爽”。
家里或办公室的小型工作站(偶尔多任务)Celeron 2957U – 多任务时两个核心也能承受大部分需求,且响应更迅速。
自制NAS或机顶盒(长期后台运行)Atom Z3745 – 四个核心可以同时处理文件传输、媒体转码等后台任务,功耗低到几乎不产生热量。
软路由或嵌入式项目Atom Z3745 – 极低功耗与四核并行是最佳组合。

用通俗的话说:

  • 想象一下两台机器像两支队伍。
  • Atom 是四个人,每个人都走得慢,却能一起完成很多小事;如果你让他们一起跑步(多任务),整体还不错,但单独跑一步就慢。
  • Celeron 是两个人,他们跑得快,一起跑时速度也不错;如果你让他们单独冲刺(打开新程序),速度更快。

三、GPU 与其他细节

  • Atom 的集成显卡频率稍高(0.31 GHz vs 0.20 GHz),但两者都只能满足基本视频播放和轻度游戏。
  • 两者都不支持超频,也没有超线程功能,所以无法进一步提升性能。

小结

  • 如果你追求极致省电、长时间后台工作Atom Z3745
  • 如果你需要在轻薄设备上获得更好的日常体验Celeron 2957U

两颗芯片都是老旧型号,不能玩现代大型游戏或进行高强度计算,但在对应的低功耗或轻量级桌面场景中,它们各自都有自己的优势。

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