简要结论
| 哪个更好 | 用谁来用 |
|---|---|
| E3 1545M v5 | 想让电脑跑得更快、需要更好的图形处理或想用 ECC 内存的用户（比如轻量级服务器、视频剪辑、办公软件） |
| i7 6820EQ | 想要更多 PCI‑e 通道、计划装多块扩展卡，或者不需要 ECC 内存的桌面用户 |
单核性能更高
单核快意味着打开程序、浏览网页、编辑文档时会更流畅。
多核性能也领先
多任务同时运行（比如后台下载、邮件同步、音频渲染）时，E3 能保持更高的整体速度。
集成显卡更强
对于无独立显卡的系统，E3 在播放高清视频、轻度游戏或图形编辑时会明显更顺畅。
ECC 内存支持
如果你关心数据完整性（例如做小型数据库或虚拟机），E3 可以使用 ECC 内存，错误自动纠正，稳定性更高。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 打开 Office、浏览网页、看视频 | E3 1545M v5 – 更快响应 |
| 同时运行多个后台程序（下载、云同步等） | E3 1545M v5 – 多核优势明显 |
| 做轻度视频剪辑或图形设计 | E3 1545M v5 – 强大的集成显卡 |
| 想装多块 NVMe SSD 或外接显卡 | i7 6820EQ – 更多 PCI‑e 通道 |
| 对数据完整性有要求（如小型服务器） | E3 1545M v5 – 支持 ECC |
从纯粹的性能角度来看，E3 1545M v5 在所有基准测试中都跑得更快，无论是单线程还是多线程。它还拥有更好的集成显卡和 ECC 内存支持，使其成为需要快速响应和可靠性的桌面或轻量级服务器的首选。i7 6820EQ 则在扩展性上略占优势，如果你计划安装多块扩展设备而不太在意一点点性能差距，那么它也是一个不错的选择。
