先说结论：
| CPU | 更适合的用户 |
|---|
| Pentium B950 | 想要轻度游戏、高清视频播放，或者需要更好的集成显卡（Intel HD）的人。 |
| Core 2 Duo P9700 | 想要稍微快一点的多任务处理（比如同时打开很多标签页、后台程序多），或者对CPU原始算力有点要求的人。 |
为什么会这样？
1️⃣ 性能对比
- 单核跑分：B950 = 68，P9700 = 74 → P9700 在单个核心上略快。
- 多核跑分：B950 = 136，P9700 = 148 → 同样是 P9700 稍占优势。
- 核心与缓存：P9700 拥有 6 MB 的二级缓存，而 B950 只有 256 KB。大缓存在多任务或大型文件处理时能让 CPU “吃饭”更顺畅。
所以如果你经常一次打开几个程序、浏览器标签页，P9700 会让系统感觉更“爽”。
2️⃣ 集成显卡
- B950 搭载的是 Sandy Bridge 的 Intel HD Graphics，图形性能比老旧的 Penryn 要好不少。
- P9700 本身没有显卡，只能靠主板芯片组提供的 VGA 输出，图形效果相对弱一些。
如果你想玩点轻度游戏（如《炉石传说》）或看高清视频，B950 的显卡会更友好。
3️⃣ 能耗与发热
- TDP：B950 为 35 W，P9700 为 28 W。
- 虽然 B950 用了更先进的工艺（32 nm vs 45 nm），但因为主频略低，整体功耗差距不大。
对于笔记本来说，两者都属于“中等功耗”，不会导致电池续航太短。
4️⃣ 内存 & 主板
- B950 支持 DDR3‑1066 / DDR3‑1333；
- P9700 支持 DDR2 或 DDR3，但实际速度往往受限于主板。
如果你打算升级内存，B950 的 DDR3 支持更符合现代需求。
小结
- 想要更好的图形体验 + 较新的架构 → Pentium B950。
- 想要稍快一点的多任务处理 + 大缓存 → Core 2 Duo P9700。
两颗 CPU 都能满足日常办公、网页冲浪、影音娱乐等基本需求，只是在细节上各有侧重点。根据你平时最常做的事情挑一个就行啦！
