先说结论：
如果你想要更快、更流畅的日常体验（尤其是在笔记本上）——比如玩轻度游戏、做多任务或需要更好的办公软件响应速度，
就选 i5 560M。
如果你只是用台式机做基本的文字处理、网页浏览，或者对功耗和散热有极高要求，
就选 i3 2115C。
| 对比点 | i3 2115C | i5 560M |
|---|---|---|
| 主频 / 全核频率 | 2.00 GHz / 2.00 GHz | 2.70 GHz / 2.93 GHz |
| 单核跑分 | 68 | 93 |
| 多核跑分 | 180 | 206 |
| 核心/线程 | 2/4 | 2/4 |
| 指令集 & 特性 | 基础功能 | 加了 Turbo Boost、AES‑NI、Smart Cache 等，让同一核心在需要时能自动加速 |
| 功耗 (TDP) | 25 W | 35 W |
| 内存支持 | DDR3‑1333，最多32 GB | DDR3‑1066，最多8 GB |
| 用途定位 | 台式机（低功耗） | 商务笔记本、可更换主板的移动电脑 |
单核跑分代表“当只有一个核心在工作时”，系统打开程序、切换窗口、玩老旧游戏时的即时响应。i5 560M 的单核得分比 i3 2115C 高约30%，所以在这些场景里它会明显更快。
多核跑分衡量“所有核心一起工作”时的整体吞吐量。虽然两者都只有两个物理核心，但 i5 560M 在多任务或稍微复杂一点的软件（如视频编辑、编译代码）下能提供更多算力。
i5 560M 的基础频率就比 i3 2115C 高，而且它还能在短时间内进一步提升到 2.93 GHz（Turbo Boost）。这意味着在需要瞬间加速的时候，它可以让程序跑得更快。
i3 2115C 的 TDP 仅 25 W，适合不想让电脑发烫或电源容量有限的桌面环境。i5 560M 的 TDP 是 35 W，略高一些，但在笔记本里通常已经被散热设计所覆盖。
i3 2115C 支持最高32 GB DDR3‑1333，适合需要大量内存的桌面工作站；i5 560M 最多只能装8 GB DDR3‑1066，足够大多数日常办公和轻度娱乐使用。
日常办公 + 网页 + 简单游戏
桌面 → i3 2115C 足够；
笔记本 → i5 560M 更省心，因为它能在需要时给你额外的性能。
多任务、轻度内容创作（视频剪辑、图形设计）
桌面 → 如果你打算升级到更强大的 CPU，i3 21xx 系列已经不够；
笔记本 → i5 560M 能让你在同一台机器上顺畅完成多项工作。
极低功耗或长时间待机需求
桌面 → i3 2115C 因为它更省电、更安静；
笔记本 → 通常不考虑，因为笔记本已是移动设备，功耗差异不大。
总结一句话：i5 560M 是“性能更强”的选择，适合需要快速响应和多任务的用户；i3 2115C 则是“低功耗、足够用”的桌面方案。
