简短结论
| 对比点 | i7 2640M | i5 560M |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 113 | 93 |
| 多核跑分 | 246 | 206 |
| 主频 / 睿频 | 基础 2.80 GHz / 睿频 3.50 GHz | 基础 2.70 GHz / 睿频 3.20 GHz |
| 缓存 | 4 MB | 3 MB |
| 最大内存 | 16 GB | 8 GB |
| 内存速率 | DDR3‑1066/1333 | DDR3‑800/1066 |
| 架构年代 | Sandy Bridge（2011） | Arrandale（2010） |
核心差异
- Sandy Bridge 是比 Arrandale 更新的技术，指令执行更高效，功耗更低。
- 更大的缓存让 CPU 在需要快速访问数据时不必去内存，速度自然提升。
- 支持更大、更快的内存意味着多程序同时运行时不会被内存瓶颈拖累。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 打开几十个浏览器标签 + 写邮件 + 看视频 | i7 2640M – 多核并行处理让页面切换更顺滑，高清视频播放更稳定。 |
| 做轻量级办公（Word、Excel）、偶尔玩老旧小游戏 | i5 560M – 已经能满足需求，省电又足够用。 |
| 同时编辑照片或轻度视频剪辑、运行虚拟机等多任务 | i7 2640M – 更高的多核得分让后台进程不影响前台体验。 |
| 长时间待机或极低功耗工作站 | 两者功耗相同（35W），但 i7 的效率稍好，续航略长一点。 |
两颗芯片都是早期的移动版 CPU，但从实际体验来看，i7 的优势明显，尤其是在需要单核或多核加速的场景里。选择哪一款，就看你平时到底需要多少“加速”吧！
