先说结论：
| 关键点 | 赛扬 G540T | i5 560M |
|---|---|---|
| 单核跑分（74 vs 93） | 单个核心的“即时响应”慢一些，打开程序、切换窗口时会稍显卡顿。 | 单核更快，程序启动和网页加载都更顺畅。 |
| 多核跑分（148 vs 206） | 两个核心一起工作时效率有限，多任务（比如同时打开浏览器、邮件和文档）会明显吃力。 | 四个线程可以并行处理更多任务，后台下载、编辑大型文件时更稳健。 |
| 主频与 Turbo Boost | 基础频率 2.1 GHz，没办法加速到更高频率。 | 基础 2.7 GHz，可自动提升到 2.93 GHz，让短暂的高负载瞬间得到加速。 |
| 平台定位 | 台式机芯片，适合放进普通机箱或迷你一体机。 | 笔记本芯片，设计为低功耗但仍能保持一定性能，适合商务移动使用。 |
| 内存 & 缓存 | 与 i5 相同，但没有超线程技术，整体吞吐量略低。 | 有超线程（4 个线程），在多任务时能更好地利用 CPU。 |
| 图形能力 | 集成 Intel HD Graphics（Sandy Bridge），基本能玩老旧游戏或高清视频播放。 | 同样是集成显卡，但因为主频更高，画面稍微流畅一点。 |
i5 560M 就像一辆配备了“加速器”的小轿车：平时开着很省油，但当你需要快速冲刺（比如打开多个标签页、编辑大文件或玩轻度游戏）时，它能立刻给你加速，让你不必等待。四个线程就像车里有两对手刹，可以让不同的工作同时进行，而不会互相拖累。
赛扬 G540T 则像一辆省油的小型面包车：它的发动机足够完成日常通勤（写字、看邮件、浏览网页），但如果你突然想跑长途（多程序同时运行或玩游戏），就会觉得动力不足。不过它非常安静、发热少，适合放在书桌旁或小型一体机里。
你是台式机用户？
你是笔记本用户？
日常使用场景
简单一句话：如果你想让电脑在多任务和稍微复杂一点的软件下也保持流畅，选 i5 560M；如果你只需要一个低功耗、占空间小的机器来完成基础工作，赛扬 G540T 就能满足需求。
