先说结论：
- 两颗CPU几乎一样快，差别不大。
- 如果你想让电脑更省电、更长续航，或者偶尔需要跑几个程序并行，i7 2629M会更合适。
- 如果你只是用来上网、写文档、看视频，i5 560M也能满足需求，差别几乎感觉不到。
为什么这么说？
| 对比点 | i7 2629M | i5 560M |
|---|
| 基准跑分（单核/多核） | 93 / 208 | 93 / 206 |
| 主频 | 基础 2.10 GHz → Turbo 3.00 GHz | 基础 2.70 GHz → Turbo 3.20 GHz |
| 全核频率 | 2.10 GHz | 2.93 GHz |
| 制程 & 架构 | Sandy Bridge（稍新） | Arrandale（旧一点） |
| TDP（功耗） | 25W | 35W |
| 内存支持 | DDR3‑1333（双通道） | DDR3‑1066（双通道） |
| 缓存大小 | 4 MB | 3 MB |
跑分怎么看？
- 单核得分相同，说明在只用一个核心时，两者的响应速度基本一致。
- 多核得分只有两点差距，实际使用里几乎不会感受到。
哪个更省电？
- TDP 从 35W 降到 25W，意味着同样的工作负载下，i7 会消耗更少的电量。
- 对于笔记本来说，这直接转化为更长的续航时间。
内存与未来兼容性
- i7 支持最高 DDR3‑1333，而 i5 最多只能到 DDR3‑1066。
- 更快的内存可以让系统整体响应更灵敏，尤其是在多窗口或轻度渲染时。
总体体验
- 日常办公、网页冲浪、高清视频播放：两颗CPU都能轻松搞定，没有明显差别。
- 同时打开多个浏览器标签、编辑大型Excel表格或运行轻度图形软件：i7 的略高缓存和更低功耗会让系统保持更稳定、更凉爽。
- 长时间待机或电池使用：i7 的低功耗优势更明显。
小结
如果你追求更好的电池续航、稍微提升的多任务处理能力以及对内存速度有一点要求，就选 i7 2629M。
如果你只需要一台能完成日常办公和娱乐的机器，且对电量没有特别苛刻的需求，那么 i5 560M 已经足够用了。
两者差距很小，最终选择取决于你对电池寿命和轻度多任务的关注程度。
