简要结论
| 对比点 | i7 3720QM | i7 3840QM |
|---|---|---|
| 主频 / 单核睿频 | 2.60 GHz / 3.60 GHz | 2.80 GHz / 3.80 GHz |
| 三级缓存 | 6 MB | 8 MB |
| 超频支持 | 否 | 是 |
| Geekbench 单核 | ~760‑700 | ~790‑680 |
| Geekbench 多核 | ~2500‑1700 | ~2600‑1700 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 日常办公、邮件、文档编辑、轻度多任务 | 两者都能胜任，但若想省电又不追求极致速度，可选 i7 3720QM。 |
| 偶尔玩老旧或轻量级游戏、需要快速启动大型软件 | 更推荐 i7 3840QM，它的单核性能更好，游戏加载时间会更短。 |
| 需要同时运行多个后台程序（如视频剪辑、虚拟机） | 两者多核差距不大，但 i7 3840QM 在多核分数略高，能提供更平稳的体验。 |
| 对散热和续航有严格要求（比如长途出差） | 两者 TDP 都是 45W，差异不大；但如果你想让 CPU 在低负载下跑得更安静，可以考虑已知散热方案好的机型。 |
总结一句话：i7 3840QM 就像把同样的车加了一个小发动机，让它跑得更快、更灵活；而 i7 3720QM 则是稳健可靠的老款车型，足以应付日常工作。
