先总结：
- 两颗CPU在单核和多核跑分几乎一样（63 vs 66），日常办公、网页浏览、轻度影音几乎没有区别。
- 如果你已经有对应插槽的主板，或者想要更高的主频、更大的缓存、更快的PCI‑E（Sempron）或更好的集成显卡与新一代总线（Celeron），就按那边来选。
为什么会出现这种“相似”？
| 项目 | Celeron G460 | Sempron 145 |
|---|
| 主频 | 1.8 GHz | 2.8 GHz |
| 核心/线程 | 1/1 | 1/1 |
| 一级/二级缓存 | 64 KB / 256 KB | 128 KB / 1 MB |
| TDP | 35 W | 45 W |
| 集成显卡 | Intel HD（Sandy Bridge） | 无（需芯片组提供） |
| PCI‑E版本 | PCI‑E 3.0 | PCI‑E 2.0 |
| 插槽 | LGA1155 | AM3 |
- 主频 & 缓存：Sempron 的主频高了近60%，缓存也大很多，所以在需要快速访问大量数据时会稍微快一点。
- 集成显卡：Celeron 自带的 Intel HD 在播放高清视频、轻度游戏时能直接利用 CPU 芯片上的图形单元，而 Sempron 则依赖主板芯片组，若无独立显卡则画面可能不如前者流畅。
- 总线 & 插槽：LGA1155 主板支持 PCI‑E 3.0，可获得更宽的数据通道；AM3 主板则较旧，功能上略逊一筹，但如果你已有 AM3 系统，换 CPU 就很方便。
如何根据日常使用选择？
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你已有的主板决定了首选项
- LGA1155 → 用 Celeron G460。
- AM3 → 用 Sempron 145。
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你想要更好的视频体验？
- Celeron 的 Intel HD 能直接解码高清视频，省去额外显卡成本。
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你经常打开多个标签页或运行几个程序？
- 虽然两者都是单核，但 Sempron 的高主频和大缓存能让多任务切换更顺滑一点。
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你打算升级到更现代的硬件？
- LGA1155 的平台支持更快的内存、更新的芯片组和 PCI‑E 3.0，未来升级空间更大。
小结
- 如果你想要更快的响应速度、更多缓存以及内置显卡，且手头有 LGA1155 主板，就选 Celeron G460。
- 如果你手里已有 AM3 主板，或者想要稍微高一点的主频和更大的缓存，那么 Sempron 145 是更自然的选择。
两颗CPU都属于入门级桌面处理器，日常办公、上网、看视频都绰绰有余，只是细节上各自有小优势。挑哪一款，关键还是看你现有的硬件环境和对集成显卡的需求。
