简短结论
| 对比点 | i5‑13600H | R7 5750G |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 12 核 / 16 线程 | 8 核 / 16 线程 |
| 单核最高频 | 4.80 GHz | 4.60 GHz |
| 多核总分 | Geekbench 6 多核 ~11 880 | ~8 814 |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe(80个Shader) | AMD Radeon RX Vega 8(8个Compute Unit) |
| 功耗 | 45 W(低功耗) | 65 W(稍高) |
| 内存支持 | DDR4‑3200 / DDR5‑5200 / LPDDR4X‑4266 / LPDDR5‑6400 | DDR4‑3200 |
| 超频 | 不支持 | 支持 |
单核性能
多核性能
集成显卡
功耗与散热
内存与扩展性
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想买轻薄笔记本,既要办公又想玩游戏(1080p中等) | i5‑13600H |
| 打算组装迷你主机或小型工作站,主要是办公、轻度创作,没有独立显卡需求 | R7 5750G |
| 对预算不敏感,但想要最省电、最长续航的移动设备 | i5‑13600H |
| 想在桌面上做多任务、大文件处理,并且可以接受稍高功耗 | R7 5750G |
简而言之:**i5‑13600H 是“全能型”笔记本芯片,擅长单核和集成显卡;R7 5750G 是“低功耗桌面”芯片,核心数少但足够完成日常办公和小型系统。根据你是想走移动路还是固定桌面,就挑对应的那一款吧。