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主要参数 i5 6440EQ i5 4690
CPU主频
2.70 GHz
3.50 GHz
核心数量
4
4
线程数量
4
4
单核睿频
3.40 GHz
3.90 GHz
全核频率
3.00 GHz
3.70 GHz
核心架构
Skylake-M
Haswell Refresh
制作工艺
14 nm
22 nm
三级缓存
6 MB
6 MB
TDP功耗
45 W
84 W
内存参数 i5 6440EQ i5 4690
内存类型
DDR4-2133 SO-DIMM
DDR3-1600
内存通道数
-
双通道
最大支持内存
-
32 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i5 6440EQ i5 4690
核心显卡
Intel HD Graphics 530
Intel HD Graphics 4600
GPU频率
0.35 GHz
0.35 GHz
Turbo频率
1.00 GHz
1.20 GHz
最大共享内存
32 GB
2 GB
Compute units
24
20
Shader
192
160
Direct X
12
11.1
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2015Q3
2013Q2

i5 6440EQ / i5 4690 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论:

CPU更适合的用户
i5‑4690想要稍微快一点的单线程表现(比如玩老游戏、运行旧软件)的人
i5‑6440EQ想省电、想用DDR4、想让电脑更“现代化”的人(笔记本或低功耗台式机)

为什么会这样?

单核表现

  • i5‑4690 在 Geekbench 5/6 和 XinBench 的单核分数都比 i5‑6440EQ 高一些。
  • 对于需要一次只跑一个任务的情况(打开网页、写文档、轻度视频剪辑),这意味着它能稍快一点。

多核表现

  • 两者在多核测试中的差距很小,甚至有时 i5‑6440EQ 略高。
  • 如果你经常同时开启几个程序(浏览器+邮件+办公软件+后台同步),两颗芯片几乎一样。

能效与新技术

  • i5‑6440EQ 用的是更先进的 Skylake‑M 架构,TDP只有 45 W,而 i5‑469084 W
  • 更低的功耗意味着更好的散热、更安静、更省电——尤其适合笔记本或小型机箱。
  • 支持 DDR4‑2133,比旧的 DDR3‑1600 更快,也更容易配到新的主板。
  • 集成显卡从 HD 4600 升级到 HD 530,虽然不是顶级,但在日常图形渲染、高清视频播放上会更顺畅。

日常使用场景对比

场景推荐 CPU
办公室办公 / 网页冲浪两者都足够;如果你想让电脑更省电、发热少,选 i5‑6440EQ
轻度照片/视频编辑两者相差不大;但如果你用的是较新的编辑软件,DDR4 与新架构可能带来一点优势,建议选 i5‑6440EQ
玩老游戏 / 老旧软件单核略快的 i5‑4690 会让游戏启动和帧速稍好一点。
多任务并行(多个标签页 + 邮件 + 云同步)两颗芯片几乎一样;如果你还想保持机箱安静,还是选 i5‑6440EQ
移动办公 / 笔记本必然是 i5‑6440EQ ——低功耗、DDR4、最新集成显卡,让电池续航更长。

小结

  • i5‑4690:单线程略占优,适合需要一点点更快响应的老软件或游戏。
  • i5‑6440EQ:新一代架构、低功耗、DDR4、更好的集成显卡,整体更“现代”,更适合日常办公、轻度创作以及移动设备。

根据你平时最常做的事挑一个就行,两颗芯片都能满足普通日常需求,只是细节上的偏好不同。

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