i7 4790 / i5 4430 对比总结

简要结论

• i7 4790：整体性能更强，尤其是在需要多线程或高时钟的场景（视频剪辑、3D 渲染、大型游戏、同时打开很多程序）。
• i5 4430：足够应付日常办公、网页浏览、轻度游戏等普通使用，但在多任务或重负载时会显得吃力。

为什么会有这么大的差距？

所有跑分都从“单核心”到“全部核心”逐步放大差距，说明 i7 在任何层面都比 i5 更快、更能并行处理。

用日常语言说：

1. 如果你经常打开很多标签页、同时运行 Office、邮件、聊天软件，还想玩一些要求 CPU 的游戏（比如《赛博朋克2077》或《星际争霸 II》），i7 4790 能让系统保持流畅，不卡顿。

2. 如果你只是上网冲浪、看视频、写 Word 文档，偶尔玩一些老旧或不太占 CPU 的游戏，i5 4430 已经绰绰有余。它省电又足够用。

3. 在做视频剪辑、3D 建模或需要编译大型项目时，i7 的八个线程会让工作完成得更快——可能几小时变成一半甚至更少。

4. 两颗芯片的集成显卡一样，所以在纯图形渲染方面没有区别；真正的差别体现在 CPU 对游戏帧率的影响上。

如何选择？

• 想要“未来感”或长期使用更高负载的软件？ → 把钱花在 i7 4790 上，它的性能余量可以撑住几年后更新的软件需求。
• 只需满足日常娱乐和办公？ → i5 4430 就够了，省下来的资源可以用于其他配件（SSD、内存等）。

记住：两者都是同一代 Haswell 架构，功耗相同（84W），所以在散热和电源方面不会出现额外麻烦。只要根据自己的使用习惯挑选即可。