简短结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 玩游戏 | i5 4670 | 游戏大多数时间只用到几条核心，单核跑分高（Geekbench 5/6 单核、XinBench 单核）。主频也更高，能让游戏帧数更平稳。 |
| 日常办公 / 浏览网页 | 两者都能应付，但 i5 4670 在单核上稍快，打开程序和切换窗口会感觉更爽。 | |
| 多任务 / 同时打开很多程序 | i7 4750HQ | 它有 8 条线程，能够把工作分散到更多核心，即使是同一时间打开多个浏览器标签、邮件客户端和文档，也不会像只有 4 条线程的桌面CPU那样卡顿。 |
| 轻度视频剪辑 / 渲染 | i7 4750HQ | 多线程优势在渲染时能发挥作用，虽然差距不大，但在长时间的编码过程中会更省力。 |
| 移动使用 / 电池续航 | i7 4750HQ | TDP 仅 47W，比桌面版的 84W 少了一半左右，发热低、风扇安静，电池可以撑更久。 |
| 集成显卡需求 | 两者都不是顶级显卡，但 i7 4750HQ 的 Iris Pro 5200 在图形渲染上略优于 HD 4600。若你偶尔玩一些老旧或轻量级游戏，它会更顺畅一点。 |
总之，如果你主要关心“一次跑一个程序”——比如玩游戏、看电影、写文档——桌面版的 i5 4670 会让你体验更流畅；如果你经常“一边打字，一边编辑图片”，或者你需要随身携带电脑并且希望电池能跑更久，那么移动版的 i7 4750HQ 是更合适的选择。
