i5 4690K / i7 4790S 对比总结

先说结论：

• 如果你主要玩游戏、做轻度办公或想要一点点超频空间，
  i5 4690K 更适合你。它的主频更高，单核跑分也更好，能让游戏里那种“单线程”占主导的场景跑得更顺畅。

• 如果你经常需要同时打开很多程序、做视频剪辑、编译代码或者想让电脑在后台还能保持流畅，
  i7 4790S 更合适。它有超线程（8个逻辑核心）和更大的三级缓存，虽然单核略逊一筹，但在多任务和重负载时会显得更有力。

为什么会这样？

日常使用小贴士

• 玩游戏：几乎所有主流游戏都只用到一个核心左右，i5 的高基准频率会让画面更连贯，尤其是那些对单核性能要求高的老旧游戏。
• 多窗口、多标签浏览：如果你习惯一次打开十几个标签页或后台跑着下载、云同步等，i7 的超线程能让系统保持响应。
• 内容创作：视频剪辑、3D 渲染、音频制作等软件往往会利用多个核心；此时选择 i7 能明显缩短渲染时间。
• 日常办公 + 稍微多任务：两者都足够用，但如果你偶尔需要同时开启 Photoshop、Excel 和浏览器，i7 会感觉更“爽”。

小结

• i5 4690K → “专注单核”，适合喜欢玩游戏或需要一点超频空间的人。
• i7 4790S → “全能多线程”，适合经常做多任务或内容创作，需要在后台保持流畅的人。

两颗芯片同样属于 Haswell 系列，差别主要体现在单核速度与多核能力以及功耗上。根据你平时最常做的事情挑选就能得到最舒适的体验。