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单核性能
xincanshu.com
AMD 锐龙 R9 8945H
100% 295
Intel 酷睿 i7 13620H
92% 272
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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AMD 锐龙 R9 8945H
100% 2762
Intel 酷睿 i7 13620H
93% 2592
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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AMD 锐龙 R9 8945H
100% 4357
Intel 酷睿 i7 13620H
34% 1488
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

R9 8945H / i7 13620H 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

用途推荐CPU
多线程工作(视频剪辑、渲染、编译、同时打开很多程序)AMD R9 8945H
日常办公、轻度创作、玩大多数游戏Intel Core i7‑13620H
需要最高单核速度或想玩最新的“单核”游戏Intel Core i7‑13620H(略快一点)
需要最快的内存带宽或想玩支持光线追踪的游戏AMD R9 8945H(更快的DDR5/LPDDR5x + Radeon 780M)

为什么会有这样的区别?

多核性能

  • R9 8945H 在几乎所有多核基准测试里都跑得更快:
    • Cinebench R20 多核:6908 vs 5626
    • Cinebench R23 多核:17604 vs 13861
    • Geekbench 5 多核:11988 vs 11430
    • Geekbench 6 多核:12650 vs 12310
  • 原因是它虽然核心数少(8个)但每个核心在同一时间可以做更多事,而且它的三级缓存更大(16 MB)。
  • 对于需要一次性利用全部核心的工作——比如把一段视频切成片段后并行渲染,或者在 IDE 中同时编译多个模块——R9 能让你更快完成。

单核性能

  • i7‑13620H 在单核基准上稍微领先:
    • Cinebench R20 单核:700 vs 654
    • Cinebench R23 单核:1860 vs 1813
    • Geekbench 5 单核:1827 vs 1993(这里其实是AMD略高,但差距不大)
  • 单核速度决定了系统启动、网页浏览、普通办公软件以及大多数游戏的流畅度。
  • 因此如果你经常玩需要高时钟频率的游戏,或者只是想让电脑在日常使用中感觉更“灵敏”,i7 会更合适。

集成显卡与光线追踪

  • AMD Radeon 780M 支持光线追踪,并且在某些游戏里能跑得更好。
  • Intel Iris Xe Graphics 虽然也不错,但在光线追踪方面通常落后一些。
  • 如果你打算玩支持光线追踪的新游戏,R9 的显卡会给你更好的体验。

内存与ECC

  • R9 支持 DDR5‑5600 / LPDDR5x‑7500,速度比 i7 的 DDR4‑3200 或 DDR5‑5200 更快。
  • i7 支持 ECC 内存,适合对稳定性要求极高的专业工作站环境。

总结一句话

如果你是内容创作者、程序员或经常开启大量后台任务,选择 AMD R9 8945H;如果你主要是办公、轻度创作或玩大多数游戏,Intel Core i7‑13620H 会让你体验更顺滑。

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