简要结论
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 台式机（想让电脑跑得快、玩游戏、做视频剪辑） | Ultra 5 225 |
| 笔记本（需要随身携带、续航长、偶尔玩游戏或做轻量级创作） | i7 13705H |
| 指标 | Ultra 5 225 | i7 13705H |
|---|---|---|
| Geekbench 单核 | 2890 | 2588 |
| Geekbench 多核 | 15340 | 13360 |
| XinBench 单核 | 358 | 282 |
| XinBench 多核 | 2700 | 2717 |
单核表现：
Ultra 在单个核心上跑得更快，意味着它在打开程序、浏览网页、玩不太依赖多核的老旧游戏时会更顺畅。
多核表现：
整体来看，Ultra 的多核分数略高，但差距不大。i7 的多核分数几乎相同，甚至在 XinBench 多核上微幅领先。换句话说，两者在同时开启很多程序或做需要大量并行计算的任务时，差别几乎可以忽略。
| 用途 | Ultra 5 225 | i7 13705H |
|---|---|---|
| 办公 / 浏览 / 视频播放 | 快速响应，几乎无卡顿。 | 同样流畅，但因为低功耗，电池续航更好。 |
| 轻度游戏（1080p 中等设置） | 能跑大多数主流游戏，帧率稳定。 | 同样能跑，但因集成显卡稍逊，某些新游戏可能需要降低画质。 |
| 重度创作（视频渲染、3D 渲染） | 更大的缓存、更高主频，让渲染速度更快。 | 虽然核心更多，但单核心略慢，整体渲染速度略逊一筹。 |
| 多任务 / 编译 / 虚拟机 | 十个核心足够应付大部分需求。 | 十四核心+二十线程，在极端多任务场景下可能更占优势。 |
两款CPU都没有光线追踪支持；
*Ultra 的 Arc Xe‑LPG 显卡拥有较少的计算单元，而 i7 的 Intel Iris Xe 拥有更多 EU，整体图形算力略优。但如果你计划插显卡，两者差异不大。
你是台式机用户？
你是笔记本用户？
你既想玩游戏又想做创作？
总之，两款CPU都很强劲，只是定位不同——桌面版追求最高峰值性能，而笔记本版则平衡性能与能效。根据自己的使用环境（台式机还是笔记本）和主要需求（极致速度还是便携续航），挑一个就行！
