一、快速对比
| 指标 | Intel Ultra 5 235H | AMD R7 7840HS |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 14 / 14 | 8 / 16 |
| 基础频率 | 2.4 GHz | 3.80 GHz |
| 单核睿频 | 5.0 GHz | 5.10 GHz |
| TDP | 28 W | 54 W |
| 主显卡 | Intel Arc 140T(64 CU) | AMD Radeon 780M(12 CU) |
| 内存带宽 | LPDDR5X‑8400:134.4 GB/s | DDR5‑5600/LPDDR5X‑7500:89.6 GB/s |
| Geekbench 6 单核 | 2711 | 2670 |
| Geekbench 6 多核 | 13256 | 12135 |
| XinBench 单核 | 357 | 269 |
| XinBench 多核 | 2995 | 2830 |
数字越大,代表在对应场景下跑得越快。
二、从日常使用角度说
适合学生、创作者、轻度游戏玩家,以及需要长时间使用而不想频繁充电的人。
适合工程师、开发者、需要大量并行计算但又不太关心续航的人。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 长续航 + 多线程 + 中等游戏 | Intel Ultra 5 235H |
| 高单核频率 + 专业工作站 + ECC 必须 | AMD R7 7840HS |
| 普通办公 + 浏览 + 少量多媒体 | 两者皆可,视个人偏好 |
最终选择取决于你最看重的是哪一点——是省电与多核效率,还是单核爆发与专业功能。两款芯片都足以满足日常需求,只是在细节上各有侧重点。