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单核性能

xincanshu.com

AMD 锐龙 R7 8745HS

100% 270

Intel 酷睿 i5 13450HX

102% 278

单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。

多核性能

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AMD 锐龙 R7 8745HS

100% 2315

Intel 酷睿 i5 13450HX

122% 2835

多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。

集显跑分

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AMD 锐龙 R7 8745HS

100% 4045

Intel 酷睿 i5 13450HX

9% 371

集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

R7 8745HS / i5 13450HX 对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

用途	推荐CPU
轻度办公、网页浏览、偶尔玩游戏	AMD Ryzen 7 8745HS
视频剪辑、3D 渲染、大文件处理、需要多核吞吐量	Intel Core i5‑13450HX

为什么这么划分？

1️⃣ 单核表现

两颗芯片在单核跑分上几乎相当：Cinebench R20 单核 ≈ 660 pts，Geekbench 6 单核 ≈ 2 350 分。
对于日常打开程序、浏览网页、玩大多数游戏来说，单核速度差距不大，几乎不会感觉到。

2️⃣ 多核表现

在多线程工作负载（如渲染、压缩、编译）里，Intel 的分数普遍领先：
- Cinebench R23 多核：Ryzen ≈ 14 600 pts，Intel ≈ 17 800 pts（≈15%）。
- Geekbench 5 多核：Ryzen ≈ 9 700 pts，Intel ≈ 12 000 pts（≈23%）。
如果你经常一次开启多个程序或从事需要大量并行计算的任务，Intel 会让系统更“顺畅”。

3️⃣ 内存与带宽

Ryzen 支持 DDR5‑5600（甚至 DDR5X‑7500）且内存带宽最高可达 120 GB/s。
Intel 支持 DDR4‑3200 或 DDR5‑4800，最大带宽只有 76.8 GB/s。
对于需要高速内存访问的工作（比如大型数据库或高帧率游戏），Ryzen 的优势明显。

4️⃣ 集成显卡

Ryzen 配备 AMD Radeon 780M，在纯集成显卡层面通常比 Intel 的 UHD 13th Gen 更强。
若你想在没有独立显卡的情况下玩中等画质的游戏，Ryzen 的 GPU 能提供更好的体验。

5️⃣ 散热与功耗

Ryzen 的 TDP 为 45W，Intel 为 55W。
在同等散热条件下，Ryzen 更省电，但两者都属于笔记本级别的低功耗设计，日常使用差异不大。

如何根据自己的日常选择？

场景	推荐理由
学生/白领办公	两者都足够快；如果你更注重轻薄机型和省电，可选 Ryzen。
游戏玩家（无独立显卡）	Ryzen 的 Radeon 780M 能跑更多游戏；若你已经有独立显卡，则两者差距不大。
内容创作者 / 视频编辑 / 大文件处理	Intel 的多核优势会让渲染和转码更快；如果你还想利用更快的 DDR5 内存，可以考虑 Ryzen，但多核略逊一筹。
未来升级需求	Ryzen 支持更高频率的 DDR5 与更大的内存容量（256GB），如果你计划长期使用并可能升级内存，Ryzen 更具前瞻性。

总结一句话：如果你主要是做日常办公、轻度娱乐，并且想要更省电、更快的内存，那么 AMD Ryzen 7 8745HS 是不错的选择；如果你需要在同一台机器上完成大量多线程任务（视频剪辑、渲染等），或者想要稍微更强劲的整体性能，那么 Intel Core i5‑13450HX 会给你更好的体验。