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| 主要参数 | R7 PRO 250 | i7 13700H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.3 GHz
|
2.4 GHz
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核心数量
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8
|
14
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线程数量
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16
|
20
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单核睿频
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5.1 GHz
|
5.0 GHz
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全核频率
|
-
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3.8 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake
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制作工艺
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4 nm
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Intel 10
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二级缓存
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8 MB
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-
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三级缓存
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16 MB
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24 MB
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TDP功耗
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28 W
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45 W
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| 内存参数 | R7 PRO 250 | i7 13700H |
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内存类型
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LP
DDR5X-7500 DDR5-5600 |
DDR5-5600
DDR4-3200 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
|
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最大支持内存
|
256 GB
|
128 GB
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ECC
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-
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支持
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| 显卡参数 | R7 PRO 250 | i7 13700H |
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核心显卡
|
AMD Radeon 780M
|
Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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0.80 GHz
|
300MHz
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Turbo频率
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2.70 GHz
|
1650MHz
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最大共享内存
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32 GB
|
32 GB
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Compute units
|
12
|
96
|
|
Shader
|
768
|
768
|
|
Direct X
|
12
|
12
|
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最大显示器数
|
4
|
4
|
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
|
不支持
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发布时间
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2023Q1
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2020Q3
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一、简短对比
| 指标 | Radeon Ryzen 7 PRO 250 | Intel Core i7‑13700H |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 3.3 GHz / 单核 5.1 GHz | 基础 2.4 GHz / 单核 5.0 GHz |
| 核心/线程 | 8 / 16 | 14 / 20 |
| 多核跑分（Cinebench R23） | ~13 800 pts | ~15 400 pts |
| 单核跑分（Cinebench R23） | ~1 720 pts | ~1 860 pts |
| 多核跑分（Geekbench 6） | ~8 200 pts | ~13 360 pts |
| 集成显卡 | AMD Radeon 780M（支持光线追踪） | Intel Iris Xe Graphics 96（不支持光线追踪） |
| 内存 | DDR5X‑7500 / DDR5‑5600，最大 256 GB | DDR5‑5600 或 DDR4‑3200，最大 128 GB |
| TDP | 28 W（桌面） | 45 W（移动） |
二、从日常使用角度说
无论选择哪款，都能满足普通家庭或办公室的基本需求；关键取决于你是否需要那种“多核猛兽”还是“稳健桌面”体验。
