i7 4790K / i7 6700T 参数对比总结

简短结论

• 如果你想要最快的单核速度、能超频、或者已经有 LGA 1150 主板，
  → i7 4790K 更适合你。
• 如果你想省电、保持系统安静、需要更小的机箱或想装到一体机里，
  → i7 6700T 更适合你。

为什么会这样？

日常使用感受

1. 网页浏览 / 办公 / 视频播放
   两颗芯片都能轻松搞定。差别几乎感觉不到。

2. 玩游戏（不太依赖显卡）

   • 单核 是决定游戏帧率的关键。i7 4790K 的单核得分在 Cinebench、Geekbench 等测试里都比 i7 6700T 高大约10–15%。
   • 如果你用的是中等配置的显卡，i7 4790K 能让游戏跑得更顺畅一点。
   • i7 6700T 在低功耗模式下也能玩，但在极限画质或高帧率需求时可能略逊一筹。

3. 视频剪辑 / 渲染 / 多任务

   • 两者都有四个物理核心 + 八个线程，足够应付大多数日常多任务。
   • i7 4790K 的整体多核得分稍高（Cinebench R23 多核：4936 vs 4120）。如果你经常做渲染或同时打开很多程序，选择它会更舒服。

4. 节能与噪音

   • i7 6700T 的 TDP 像是“35 W”，比 i7 4790K 的 “88 W” 少了近一半。换句话说，它消耗的电力少，风扇转速也可以调低，声音更安静。
   • 对于家里有孩子、办公室或需要长时间运行的服务器来说，这点很重要。

5. 机箱尺寸与散热

   • i7 4790K 要搭配 LGA1150 主板，通常需要更大的散热器来保持稳定。
   • i7 6700T 常见于迷你主板或一体机，散热方案更紧凑，也更容易安装在小空间里。

6. 未来兼容性

   • i7 6700T 支持 DDR4 内存，可装到更多新主板上，理论上可以升级到更大容量内存。
   • i7 4790K 限于 DDR3，最大只能装到32 GB。

如何挑选？

简单一句话：如果你追求“快”，就选 i7 4790K；如果你追求“省电/安静/小巧”，就选 i7 6700T。两颗芯片都能让日常电脑体验流畅，只是在不同侧重点上各有优势。