简要结论
| 指标 | Atom E3845 | i5 2390T |
|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench 5/6） | ~200 | ~620 |
| 多核跑分（Geekbench 6） | ~455 | ~1170 |
| Turbo Boost | 没有 | 可升到 3.50 GHz |
| 核心/线程 | 4 核 / 4 线程 | 2 核 / 4 线程（超线程） |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics GT1（低端） | Intel HD Graphics 2000（稍好） |
单核跑分：大约是“电脑一次只能用一个核心时的速度”。i5 的单核得分是 Atom 的三倍多，意味着它在打开网页、运行 Office 或播放高清视频时会更快、更流畅。
多核跑分：衡量“同时开启多个程序或后台任务时的整体表现”。i5 在这方面几乎翻倍，能更好地应对多任务或轻度的多线程软件。
Turbo Boost：当需要瞬间提升速度时，i5 能把主频跳到 3.50 GHz，而 Atom 永远停留在 1.91 GHz。
核心/线程：虽然 Atom 有四个物理核心，但没有超线程；i5 虽只有两个核心，却可以把每个核心拆成两个逻辑线程，让系统感觉像四个“虚拟”核心。
集成显卡：Atom 的图形芯片比 i5 更弱，导致在看视频或玩小游戏时画面不如后者平滑。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 家用 NAS / 文件服务器 | Atom E3845 | 功耗仅 10 W，散热小，24/7 长期稳定运行。 |
| 软路由 / 小型网络设备 | Atom E3845 | 同样低功耗，足够完成路由、VPN 等基本任务。 |
| 迷你主机 / 一体机 | i5 2390T | 更高的单核/多核性能，让网页加载更快、文件复制更顺畅。 |
| 轻度办公 / 文档编辑 | 两者都可，但 i5 更省心 | i5 的高速缓存和 Turbo 能让编辑大型文档时不卡顿。 |
| 观看高清视频 / 流媒体 | 两者都可，但 i5 更佳 | i5 的显卡和 CPU 性能能保证更流畅的视频播放。 |
| 偶尔玩轻量级游戏 | i5 2390T | 集成显卡略好，CPU 性能也足以支撑一些老旧或低要求的游戏。 |
根据你每天最常做的事情来挑选：如果你只是让设备持续提供文件共享或网络服务，就选 Atom；如果你想让那台小机子还能顺畅浏览网页、写邮件甚至玩点小游戏，那就选 i5。
