先说结论：
- **如果你想要一台轻薄、随身携带的电脑，或者需要在笔记本里玩点小游戏、浏览网页、写文档，那就选 i7 3687U。
- **如果你有一台台式机，想让它在后台跑多个程序（比如同时打开几个浏览器标签、编辑视频或做一些轻度渲染）并且不介意功耗稍高一点，那就选 A6 3620。
为什么会这样？
1️⃣ 单核表现（“瞬间反应”）
- i7 3687U 的单核 Geekbench 分数是 635，而 A6 3620 只有 309。
- 在日常操作里，单核速度决定了系统启动、应用打开以及网页加载的快慢。
- 换句话说，i7 3687U 在你按下回车后能更快地给你反馈。
2️⃣ 多核表现（“同事一起工作”）
- 两者都只有四个线程，但 i7 3687U 的多核 Geekbench 是 282，A6 3620 是 212。
- 虽然差距没那么大，但 i7 在多任务切换时仍然略占优势。
- 对于需要同时运行几个程序的桌面用户来说，这种差异也能体现在更流畅的体验上。
3️⃣ 主频与睿频
- i7 3687U 的基准频率是 2.10 GHz，但可以提升到 3.30 GHz（单核睿频）。
- A6 3620 的基准和全核频率都是 2.50 GHz，没有真正的睿频提升。
- 简单说，就是当你需要短暂冲刺时（比如打开一个大型软件），i7 能把核心调到更高频率，让事情跑得更快。
4️⃣ 功耗与散热
- i7 3687U 的 TDP 仅 17 W，非常适合薄薄的笔记本；散热压力小，电池续航自然也更好。
- A6 3620 的 TDP 高达 65 W，这意味着它需要更好的散热方案，也会消耗更多电力——这正是台式机可以接受的。
5️⃣ 图形处理
- i7 3687U 搭载的是 Intel HD Graphics 4000，虽然不是顶级游戏显卡，但足够玩轻量级游戏和观看高清视频。
- A6 3620 则配备 Radeon HD 6530D，它在图形渲染上略优于 HD 4000，但整体还是属于入门级集成显卡。
- 如果你偶尔玩些老旧或低要求的游戏，两者都能勉强跑通；如果你想玩新游戏或做图形设计，那么两者都不够理想。
6️⃣ 内存与扩展
- i7 3687U 支持 DDR3‑1333 / DDR3‑1600（SO‑DIMM），双通道配置；
- A6 3620 支持 DDR3‑1866，同样是双通道。
- 对普通办公和娱乐来说，两者内存容量和速度差距不大；如果你打算装满大量 RAM，台式机往往更容易升级。
用一句话总结
i7 3687U 更像是一位灵活、随时待命的小助手，适合随身携带、快速响应；A6 3620 则像一位稳重、多手段的大工匠，适合放在桌面上，多任务并行时更有劲儿。
所以，如果你经常需要把电脑搬来搬去、想省电又不怕偶尔卡顿，就挑 i7；如果你把电脑固定在桌子上，需要在后台跑几个程序或做点轻度多媒体处理，那 A6 会更合适。
