先说结论：
| 哪个更适合 | 用途 |
|---|
| Atom Z3740 | 超低功耗设备（如机顶盒、NAS、软路由）或想让笔记本电池跑得更久、对性能要求不高的日常办公。 |
| Celeron B840 | 普通桌面电脑、轻度多任务（打开几个浏览器标签、文档编辑、轻度视频剪辑）以及需要更多内存和更好显卡的场景。 |
为什么会这样？
1️⃣ 性能对比
- 单核跑分：B840 的单核得分是 Atom 的两倍左右（62 vs 30）。这意味着在只用一个核心时，B840 能更快地完成网页加载、程序启动等日常操作。
- 多核跑分：B840 在多核场景下也明显领先（124 vs 86），所以当你同时运行多个程序或做稍微复杂一点的工作（比如批量图片处理）时，它会更顺畅。
2️⃣ 主频与核心数
- Atom 有 4 个核心，但主频只有 1.33 GHz；
- B840 有 2 个核心，主频 1.90 GHz。
虽然 Atom 核心多，但因为主频低，整体算力还是落后于 B840。
3️⃣ 功耗
- Atom 的 TDP 仅 2 W，几乎可以说是“几乎无热”。这使它非常适合长时间待机或极小型设备。
- B840 的 TDP 是 35 W，相对较高，但仍属于低功耗级别，只是比 Atom 多了不少热量。
4️⃣ 内存与扩展
- Atom 最多支持 4 GB 内存；如果你想装更多 RAM（比如玩游戏或做大型文档），就不够用了。
- B840 支持最高 16 GB，满足大多数日常需求。
5️⃣ 集成显卡
- Atom 的 Intel HD Graphics（GT1）频率只有 0.31 GHz，图形表现很基础。
- B840 的集成显卡频率提升到 650 MHz，在观看高清视频或玩轻度游戏时会更流畅。
6️⃣ 制造工艺 & 年份
- Atom 使用的是更新的 22 nm 工艺，功耗更低；
- B840 则是早期的 32 nm 技术，虽然略老，但性能更好。
小结
- 如果你需要一块几乎不发热、续航超长的芯片，用来做嵌入式系统、家用服务器或轻量级办公，那 Atom Z3740 就是首选。
- 如果你想要一台普通桌面电脑，能够快速打开文件、多开浏览器标签、偶尔做点视频剪辑，并且希望有更好的显卡和更多内存空间，那么 Celeron B840 更符合需求。
两者都不是最新款，但从实际使用角度来看，就是“省电 vs 性能”这条直线上的两个端点。选择哪一个，就看你更看重哪一面。
