先说结论：
- i5‑7287U 更强大，无论是日常打开网页、写文档还是偶尔玩点轻度游戏、编辑照片，都能跑得更快、更流畅。
- i3‑6167U 则足够应付普通办公、视频播放和轻量级娱乐，如果你不需要太多并行处理或高图形需求，它也能满足。
为什么会有这么大的差距？
| 指标 | i3‑6167U | i5‑7287U |
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| 主频 / Turbo | 2.70 GHz / 3.00 GHz | 3.30 GHz / 3.70 GHz |
| 架构 | Skylake（老一代） | Kaby Lake（更新一代） |
| GPU | Intel Iris 550 | Intel Iris Plus 650 |
| 内存支持 | DDR3L+DDR4 | 仅 DDR4 |
| 单核跑分 | 115 | 158 |
| 多核跑分 | 295 | 401 |
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主频越高 → 响应越快
- 单核跑分从115飙到158，说明在只用一个核心时，i5 的“即时”体验明显更好。
- 多核跑分从295提升到401，意味着在多任务或后台程序占用时，i5 能保持更稳定的速度。
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新架构 + 更高频率 = 更好的效率
- Kaby Lake 在同样的14 nm工艺下，对指令执行更优化，功耗相对更低，但性能更高。
- 两者 TDP 都是28 W，所以在电池续航上差别不大，但 i5 在同样电量下能跑得更快。
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集成显卡升级
- Iris Plus 650 比 Iris 550 拥有更多的 Shader 单元，图形渲染更顺滑。
- 对于想玩轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置）或做简单的视频剪辑的人来说，这点很重要。
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内存兼容性
- i3 支持 DDR3L 和 DDR4，可搭配旧款笔记本；i5 只能用 DDR4。
- 如果你已经在用 DDR4 主板，那么两者都没问题；但如果你想换到更老的系统，i3 会更灵活。
用什么场景该选哪款？
| 场景 | 推荐 CPU |
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| 只浏览网页、写邮件、看视频 | i3‑6167U 就够了，省电又足够快。 |
| 经常多开软件、同时运行 Office + 浏览器 + 媒体播放器 | i5‑7287U 能让后台切换更平稳。 |
| 偶尔玩轻度游戏或做基础图像/视频编辑 | i5‑7287U 的 GPU 和更高频率会让体验明显提升。 |
| 想要最小化重量、保持极致续航（但不追求最高性能） | 两者 TDP 相同，但如果你已经在使用旧版 DDR3 系统，i3 可以兼容更多老硬件。 |
小结
- i5‑7287U 是全能型选择：更快的 CPU 与 GPU，让你在多任务和轻度创意工作中都能保持流畅。
- i3‑6167U 是专注轻量级使用的经济版：足以完成日常办公与娱乐，如果你不需要额外的计算力，它可以帮你省一点点功耗。
根据自己的日常使用习惯挑选即可——想要“随手可玩”，就选 i5；想要“基本够用”，就选 i3。
