先说结论：
- **如果你想要更快的日常体验（打开程序、浏览网页、轻度多任务）——就选 i3 4350T。
- **如果你需要一台薄一点、续航更久的笔记本，或者经常在外面用电池——就选 i7 3687U。
为什么会有这样的区别？
| 指标 | i3 4350T | i7 3687U |
|---|
| 单核 Geekbench | 707 | 635 |
| 单核 XinBench | 122 | 93 |
| 多核 XinBench | 313 | 282 |
| 主频 / Turbo | 基础 3.10 GHz（无 Turbo） | 基础 2.10 GHz，Turbo 到 3.30 GHz |
| 功耗（TDP） | 35 W | 17 W |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 4600（更强） | Intel HD Graphics 4000 |
性能方面
- 所有跑分都显示 i3 4350T 在单核和多核上都比 i7 更快。
- 对于日常办公、网页冲浪、视频播放等大多数普通任务，i3 的速度更让人感觉“爽”，程序启动更快，切换窗口更顺畅。
能耗与热量
- i7 的 TDP 是半数左右（17 W vs 35 W）。这意味着它在同样的硬件环境下会产生更少热量、更安静，也能让笔记本的电池续航更长。
- 如果你把电脑放在桌子上或靠近身体，它的散热压力也会小很多。
移动性与外观
- i7 使用的是 BGA 封装，通常被嵌入到超轻薄笔记本或掌上游戏机里；而 i3 则是 LGA 插槽，更常见于迷你主机或一体机。
- 因此，如果你想要一台可以随身携带、重量不超过1公斤的机器，i7 是更自然的选择。
图形表现
- 虽然两者都是集成显卡，但 HD 4600 在图形渲染上略胜一筹。如果你偶尔玩一些老旧的小游戏或需要做轻度图形编辑，i3 会给你一点额外优势。
如何根据自己的日常使用来挑选？
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家用/办公室/学生电脑
- 常在桌面使用，电源插座随手可得。
- 想要最快的响应速度 → i3 4350T。
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商务出差/学生随身携带
- 经常在咖啡店、车站等地方使用，电源不一定方便。
- 要求轻薄、长续航 → i7 3687U。
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对图形要求不高，只需基本办公和娱乐
- 两者都能满足，但如果预算有限且不考虑移动性，选择性能更好的 i3 更合适。
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对功耗极端敏感（比如服务器或嵌入式设备）
- 虽然两者都不是最新芯片，但低功耗的 i7 3687U 更符合节能需求。
小结
- 性能优先？→ i3 4350T。
- 省电/轻薄优先？→ i7 3687U。
两颗CPU核心数相同，区别主要是主频与功耗；跑分告诉我们，在同等条件下，i3 的速度更快，而 i7 的设计则更注重移动性和低功耗。根据你平时把电脑放在哪儿、怎么用，就能决定哪一款更适合你。
