简要结论
| 对比维度 | i7 4700HQ | i5 3550 | 日常感受 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 核 + 8 线程 | 4 核 + 4 线程 | 多线程软件（比如同时打开几个标签页、Office + 浏览器 + 视频播放）在i7上会更顺畅，i5在同样负载下容易卡顿。 |
| 单核速度 | 在Geekbench 6里跑得更快（≈1004） | 在Geekbench 5里稍快（≈783） | 大多数日常程序（邮件、文档编辑）几乎只用到单个核心，i7在新一代软件里往往能跑得更快。 |
| 多核表现 | Geekbench 6多核 ≈3447，CPU‑Z ≈1497 | Geekbench 6多核 ≈2237，CPU‑Z ≈1402 | 打开很多程序或做批量文件转换时，i7能保持流畅，而i5可能出现明显延迟。 |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 5000（GPU频率更高，Shader更多） | Intel HD Graphics 2500（显卡性能差很多） | 玩轻度游戏或看高清视频时，i7能得到更好的画面；i5只能应付最基本的游戏或1080p视频。 |
| 功耗/TDP | 47 W（笔记本级别） | 77 W（桌面级别） | i7在移动设备里省电、散热更好；i5在台式机里消耗更多电力。 |
| 制程 & 架构 | Haswell（22 nm）比 Ivy Bridge 稍微先进一点 | Ivy Bridge（22 nm）较旧 | 新架构意味着更好的指令执行效率，尤其是在多线程和新指令集方面。 |
如果你经常同时打开多个程序、做一些轻度的视频剪辑或者想玩一些不太老的游戏，那就选 i7 4700HQ。它的八条“腿”可以让电脑在多任务时保持流畅，而且集成显卡也足够支撑大部分游戏和高清视频。
如果你只是用电脑写字、看网页、偶尔玩点老游戏或者是普通台式机用户，那么 i5 3550 已经够用了。它的单核速度在某些老软件里还挺不错，但整体并发能力和显卡都不如i7。
总之，从日常体验来看，i7 4700HQ 在多任务和图形处理上更友好，而i5 3550 则适合对性能要求不太高的普通使用场景。
