简要结论
- i7 4750HQ：多核更强，超线程让它在同时打开多个程序或做轻度视频剪辑时更顺手；集成显卡也比i5稍好，适合想玩一些老旧或不太占GPU的游戏、看高清视频的人。
- i5 4670T：单核略快一点，但没有超线程，整体多任务能力弱；集成显卡更弱，主要适合日常上网、办公、轻度影音播放。
为什么会有这样的差异？
| 用途 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|
| 浏览网页 / 办公软件 | 两者都能应付 | 两者单核性能相近，基本满足文字处理、邮件、轻量级表格等需求。 |
| 多窗口、多标签 | i7 4750HQ | 四核八线程可以同时跑更多进程，不卡顿。 |
| 视频剪辑 / 图片渲染 | i7 4750HQ | 多核优势明显，渲染时能利用更多核心。 |
| 偶尔玩老旧游戏 / 看高清视频 | i7 4750HQ | Iris Pro 5200 有双倍的计算单元，能跑一些不需要高帧率的游戏和1080p视频。 |
| 仅做网页浏览 + 文档编辑 | i5 4670T | 单核略快，省电，足够完成这些轻量级任务。 |
| 小型迷你机 / 一体机 | i5 4670T | TDP只有45W，功耗低，适合空间有限、散热受限的系统。 |
日常使用感受
- i7 4750HQ：如果你经常一次打开几个标签页、同时运行邮件客户端、浏览器和办公软件，再加上偶尔想玩点小游戏，它会让你感觉“流畅”。多线程让后台任务也不会拖慢前台操作。
- i5 4670T：如果你只是用电脑来查资料、写文档、收发邮件、看电影，它已经足够用了，而且因为没有超线程，CPU温度和噪音会更低。
小结
- 想要更好的多任务体验和偶尔的游戏/媒体播放 → 选择 i7 4750HQ。
- 只需要基本办公、上网、观看影片，并且想要低功耗的小型机 → 选择 i5 4670T。
两颗芯片都属于同一代 Haswell 架构，区别主要在于线程数和集成显卡的能力。根据自己的日常使用场景挑一个即可。
