先说结论：
| 指标 | i7 4750HQ | i7 4702MQ | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench 5/6、XinBench） | 稍高一点 | 稍低一点 | 两者都能流畅完成网页浏览、Office 文档、视频播放等单线程任务，差距不大。 |
| 多核跑分（Geekbench 6、多核CPU‑Z、XinBench） | 明显更高 | 较低 | 当你打开多个程序、同时编辑文档、做轻度视频剪辑或运行后台服务时，4750HQ 能保持更快的响应速度。 |
| 集成显卡 | Intel Iris Pro Graphics 5200 | Intel HD Graphics 4600 | Iris Pro 在图形渲染上更强，能让轻度游戏或高清视频播放更顺畅；HD 4600 则基本满足日常图形需求。 |
| 功耗（TDP） | 47 W | 37 W | 更高的功耗意味着更大的发热和更快的电池消耗；如果你经常在没有插电源的地方用电脑，MQ 会让电池续航更久。 |
| 封装方式 | BGA（焊接式） | PGA（插槽式） | BGA 的 CPU 一旦装进去就无法拆卸，适合固定配置的笔记本；PGA 的 CPU 可以在同一型号机型里升级或替换，提供一定的灵活性。 |
“多任务”派： 如果你经常一次打开几个标签页、同时运行邮件客户端和聊天软件，又偶尔需要做一些图片或视频编辑，那 i7 4750HQ 就像给你配了一个更大、更有力的发动机，能让所有程序跑得更顺畅。
“省电”派： 如果你主要是在办公室、咖啡店或车上用电脑，想让电池撑到下班后再充电，而且不打算改动硬件，那么 i7 4702MQ 是个稳妥选择，它的功耗低，发热少，也更容易在同一台机器里换成新芯片。
“游戏/图形”派： 虽然两颗 CPU 都不是专门为游戏设计，但如果你偶尔想玩一些老旧或轻度游戏，或者只是想看高清电影而不想卡顿，i7 4750HQ 的 Iris Pro 显卡会给你带来更好的体验。
两颗处理器都属于同一代 Haswell 系列，差距主要体现在多核吞吐量、集成显卡以及功耗上。根据你平时最常做的事情挑一个即可。祝你选购愉快！
