i5 7400T / i7 5650U 对比总结

先说结论：

• 如果你想要一台小型桌面或一体机，追求最快的单核/多核速度，
  就选 i5 7400T。它在所有跑分里都比 i7 5650U 高，而且内存也更快（DDR4）。

• 如果你需要随身携带、轻薄、续航更重要，
  就选 i7 5650U。它虽然跑分略低，但因为是笔记本级芯片，功耗只有 15 W，电池可以撑更久。

为什么会有这样的差异？

• 单核跑分：i5 在 Geekbench‑5 和 Geekbench‑6 的单核得分都比 i7 高（≈+10%）。这意味着打开网页、写文档、玩轻量级游戏时，i5 的响应更快。
• 多核跑分：i5 在 Geekbench‑6 多核得分也领先（≈+55%）。即使没有超线程，四个纯核心的总吞吐量仍然超过了两颗双线程核心。
• 能效比：i7 的 TDP 更低，电池续航更好；但在同样的负载下，它的整体算力略逊于 i5。

日常使用场景拆解

简单来说：

• 想让电脑“跑得快”，就选 i5 7400T。
• 想让电脑“走得远”，就选 i7 5650U。

这样你就能根据自己的日常需求挑到最合适的一颗 CPU。