简短结论
| 哪个更适合 | 用途 |
|---|---|
| i5 5675C | 想要更快的多任务、视频剪辑、轻度游戏或需要更高单核/多核性能的人 |
| i5 7400T | 想要低功耗、静音、紧凑机箱（迷你主机、一体机）并且想用DDR4内存的人 |
主频 & 缓存
i5 5675C 的基准频率和睿频都比 i5 7400T 高，且拥有更多的三级缓存。
→ 在任何需要快速响应的场景（打开程序、浏览网页、编辑文档）里，它都能跑得更顺畅。
多核表现
两者都是四核四线程，但 i5 5675C 的多核 Geekbench 分数比 i5 7400T 高约 50%。
→ 当你同时运行多个程序（比如同时开着浏览器、邮件客户端和办公软件）时，后者会明显不那么卡顿。
功耗
i5 7400T 的 TDP 是 35 W，而 i5 5675C 是 65 W。
→ 如果你把电脑放在书桌上、靠近床铺或者想让风扇几乎听不到，低功耗的 7400T 更合适。
内存与主板
i5 7400T 支持 DDR4‑2400，速度更快、更省电；
i5 5675C 则只能用 DDR3‑1600，虽然老旧但仍可满足日常需求。
如果你计划升级内存或想要更好的散热/节能，选择 7400T 会更方便。
集成显卡
i5 5675C 配备的是 Iris Pro Graphics 6200，比 HD Graphics 630 强很多。
→ 对于轻度游戏或需要一点图形处理的工作，后者会更友好。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 办公 + 浏览网页 | 两者都足够，但如果你想让电脑永远保持安静、低温，选 *i5 7400T*。 | 功耗低，噪音小。 |
| 多任务（同时打开几个大型软件） | *i5 5675C* | 多核性能强，不卡顿。 |
| 视频剪辑 / 图形渲染 | *i5 5675C* | 单核+多核都更快，GPU 较好。 |
| 轻度游戏（1080p 简单画面） | *i5 5675C* | Iris Pro 能跑得更流畅。 |
| 迷你主机 / 一体机 | *i5 7400T* | 小尺寸、低热量、低噪声。 |
| 需要 DDR4 内存的系统 | *i5 7400T* | 支持最新内存标准，未来升级更容易。 |
两颗芯片都能完成日常办公，但它们在“谁先跑”这件事上有明显区别：后者像一辆加速快的小车，而前者则是一辆省油稳健的家用轿车。根据自己的使用环境和优先级挑一个就行了。
