先说结论：
如果你在挑选一颗“日常用”CPU，i5 4670T绝对是更好的选择。它比i5 3340S快、热量低、集成显卡更好，而且两者都没有超线程，核心数相同，所以差距主要来自单核和多核性能以及能耗。
| 对比点 | i5 4670T | i5 3340S | 日常意义 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 单核睿频 | 基础2.30 GHz → 睿频3.30 GHz | 基础2.80 GHz → 睿频3.30 GHz | 两者睿频一样，但i5 4670T的基础频率更低，整体功耗更低，热量更少。 |
| 单核 Geekbench 分数 | ~738 / ~989 | ~655 / ~664 | 单核跑分高意味着打开网页、写文档、玩轻度游戏时会更流畅。 |
| 多核 Geekbench 分数 | ~2273 / ~2749 | ~2069 / ~1859 | 多任务（比如同时打开几个浏览器标签或后台运行程序）时，i5 4670T能保持更快响应。 |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 4600（20个计算单元） | Intel HD Graphics 2500（6个计算单元） | 即使不装独立显卡，i5 4670T也能跑一些老旧或轻量级游戏、高清视频播放；HD 2500在这方面明显落后。 |
| 功耗（TDP） | 45 W | 65 W | 更低功耗意味着散热更容易，噪音更小，尤其适合迷你机箱或一体机。 |
| 制程 & 架构 | Haswell（22 nm） | Ivy Bridge（22 nm） | Haswell是更新的架构，指令集支持更好，整体效率提升。 |
| 内存支持 | DDR3‑1600 双通道 | DDR3‑1333/1600 双通道 | 两者都能装DDR3‑1600，但i5 4670T默认支持最高速率，更省电。 |
开机慢？网页卡顿？
想要多任务同时跑？
想装在小机箱或一体机里？
偶尔玩点老游戏或看高清视频？
总之，从纯粹的“谁跑得快、谁省电”来看，i5 4670T 在所有关键指标上都占优，是更值得推荐的那颗CPU。
