简要结论
| 基准 | i5‑4670T | i5‑3550S |
|---|---|---|
| Geekbench 5 单核 | 738 | 781 |
| Geekbench 5 多核 | 2273 | 2332 |
| Geekbench 6 单核 | 989 | 722 |
| Geekbench 6 多核 | 2749 | 2082 |
| XinBench 单核 | 131 | 127 |
| XinBench 多核 | 445 | 403 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 家庭娱乐(Netflix、YouTube、轻度游戏) | i5‑4670T – 更好的显卡和更低功耗,让电视墙或小型机箱运行更安静。 |
| 办公软件 + 浏览器多标签 | 两者都足够,但 4670T 在多任务切换时稍快一点。 |
| 视频剪辑 / 编码 / 大文件复制 | Geekbench 6 多核显示 4670T 明显领先,能更快完成渲染或转码。 |
| 老旧台式机升级(已有 LGA1155 主板) | 如果你不想改主板,3550S 可以直接插进去;但若能换到 LGA1151 或更新主板,建议选 4670T。 |
无论哪款,都没有超线程技术,所以每个核心只能跑一个线程;但两者都是四核心四线程,足以应付日常多任务。最终还是看你是更关注节能/集成显卡还是想在老旧桌面上获得一点点提升。