i4 4690T / i5 3550S 对比总结

简短结论

• i4 4690T 在单核、多核跑分以及集成显卡上都略胜一筹，而且功耗只有45 W，适合低功耗、小型机箱或一体机。
• i5 3550S 虽然基准值稍低，但它的主频更高（3 GHz）且更“老”一点的 Ivy‑Bridge 架构，整体性能差距不大，适合普通台式机使用。

为什么说 “i4 4690T 更好”

• 跑分对比：所有四个基准测试中，i4 都比 i5 高几分到十几分，差距约为10–12%。这意味着在日常办公、网页浏览、视频播放等单线程或轻量多线程任务里，i4 能给你更顺畅的体验。
• 显卡优势：HD 4600 的渲染能力明显优于 HD 2500。若你偶尔玩一些轻度游戏或需要做简单的视频剪辑，i4 会让画面更流畅。
• 能效比：45 W 的功耗比65 W 少了近三分之一。对于小机箱、无风扇散热或想省电的用户来说，这点差异很重要。

哪种场景更适合每款 CPU？

小结

• 如果你在意功耗、散热空间，并且偶尔会玩点轻度游戏或做些视频剪辑，i4 4690T 是更合适的选择。
• 如果你只是做日常办公、上网、看视频，没有额外的图形需求，那么两款 CPU 性能相差不大，你可以根据自己的主板兼容性来决定。

总之，从跑分和实际使用角度来看，i4 4690T 在同等配置下提供了略微更好的单线程性能、更强的集成显卡以及更低的功耗，是日常使用中的“小冠军”。