简短结论
| 指标 | i3 8100T | i5 7400T |
|---|---|---|
| 基础频率 | 3.10 GHz | 2.40 GHz |
| Turbo频率 | 1.10 GHz | 1.00 GHz |
| 架构 | Coffee Lake（更新） | Kaby Lake |
| 集成显卡 | UHD 630（稍好） | HD 630 |
| ECC 内存 | 支持 | 不支持 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页 / 看视频 / 写文档 | i3 8100T（单线程快，响应更迅速） |
| 同时打开多个标签页 + 稍微复杂的 Office 文档 | 两者都能应付；若想要一点额外的后端算力，可选 i5 7400T |
| 玩轻量级游戏（如《堡垒之夜》、老旧游戏） | i3 8100T（更高的基础频率和新架构带来更好的帧率） |
| 后台下载 / 同时运行几个小工具 | 差别不大；如果你想让后台任务跑得更顺滑，可以挑选 i5 7400T |
| 对稳定性有极致要求（例如需要 ECC 内存） | i3 8100T（唯一支持 ECC） |
总结一句话：
想让电脑在单线程任务里跑得更爽？选 i3 8100T；想让后台多任务稍微快一点？选 i5 7400T。两者都能满足日常办公和娱乐需求，只是细节上的小差别。
