先说结论：
- Pentium G645 更快、更强，适合需要一点点“加速”的日常使用（多程序同时打开、轻度游戏或视频剪辑）。
- Celeron G550T 能满足基本的上网、文档编辑和家庭娱乐，而且功耗更低，适合小型迷你机或一体机。
为什么会有这样的差别？
| 对比点 | Celeron G550T | Pentium G645 |
|---|
| 主频 | 2.2 GHz | 2.9 GHz |
| 三级缓存 | 2 MB | 3 MB |
| TDP（功耗） | 35 W | 65 W |
| 指令集 | 没有 AVX、AES‑NI | 有 AVX、AES‑NI |
| 单核 / 多核跑分 | 单核 77 / 多核 154 | 单核 95 / 多核 189 |
- 主频高：越高，CPU 在同样的工作量下能跑得更快。
- 缓存大：更多的数据可以留在芯片内部，减少访问外部内存的次数，提升效率。
- TDP 高：意味着它能提供更大的算力，但也会消耗更多电力并产生更多热量。
- 指令集丰富：AVX 和 AES‑NI 等新指令让某些软件（比如视频编码、压缩工具）跑得更顺畅。
跑分上，Pentium 的单核得分从 77 提升到 95，整体多核得分从 154 升到 189——这说明无论是单个任务还是多任务，Pentium 都能给你更好的体验。
日常使用场景拆解
1. 上网、看视频、办公
- 两颗芯片都足够。
- 如果你只是在浏览网页、写 Word 或看 YouTube，Celeron 已经能应付。
- 若你经常一次打开几个标签页或后台运行邮件同步、云盘同步等程序，Pentium 的额外算力会让系统感觉更流畅。
2. 家庭娱乐（轻度游戏、媒体中心）
- 大多数轻度游戏对 CPU 要求不高，两者都能玩。但如果你想玩一些要求稍高的老游戏（如《星际争霸 II》或《文明 VI》），Pentium 的更高主频和缓存会让帧率更稳定。
3. 视频剪辑 / 图片处理 / 程序编译
- 这些任务往往需要多线程和浮点运算。Pentium 拥有 AVX 指令和更大的缓存，能够明显缩短渲染或编译时间。
- Celeron 在这类工作中会显得吃力，尤其是当你开启多个应用时。
4. 小型机 / 一体机 / 节能需求
- 如果你正在组装一台极小的迷你 PC 或想要一台几乎不发热的电脑，Celeron 的低功耗（35 W）非常适合。
- Pentium 的功耗较高，需要更好的散热方案，但如果你已经有标准机箱，它不会成为问题。
如何选择？
| 用户类型 | 推荐 CPU |
|---|
| 想省电、预算极低、只做基础办公或家庭娱乐 | Celeron G550T |
| 想要更流畅的多任务体验、偶尔玩轻度游戏或做简单的视频/图片处理 | Pentium G645 |
简单一句话：如果你只是“刷刷网页”就选 Celeron；如果你想让电脑在多窗口、多程序同时运行时依旧顺滑，就选 Pentium。两颗芯片都属于入门级，但 Pentium 给了你更多余地去享受日常使用中的“小确幸”。
