简短结论
| 对比点 | i3 2105 | 奔腾 G645 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 2核 + 4线程（超线程） | 2核 + 2线程 |
| 单核跑分 | ~530（Geekbench） / 101（XinBench） | ~512 / 95 |
| 多核跑分 | ~1167 / 281 | ~936 / 189 |
| 主频 | 基础 3.10 GHz，Turbo 1.10 GHz | 基础 2.90 GHz，Turbo 1.10 GHz |
| 显卡 | Intel HD Graphics 3000（略快） | Intel HD Graphics（老一代） |
| 内存 | 支持 DDR3‑1333MHz 双通道 | DDR3 双通道（速度一般） |
i3 2105 有四个执行线程，而 G645 只有两个。换句话说，当你打开多个浏览器标签、后台运行邮件同步或同时播放音乐时，i3 能把工作分摊到更多“手”，不容易卡顿。G645 在这种场景下会显得吃力。
单核差距不大——两者都能满足日常浏览、文字编辑等基本需求。但多核跑分差距明显：i3 的多核得分几乎是 G645 的两倍。这意味着在需要并行处理的任务（比如批量图片压缩、轻度视频渲染或某些游戏）里，i3 会跑得更快、更省电。
i3 的基础频率高出约0.2 GHz，且同样拥有 Turbo Boost。当你突然需要一点额外算力时，i3 可以瞬间提升速度，让程序响应更迅速。G645 虽然也有 Turbo，但因为基准频率低，提升幅度有限。
两颗芯片都自带集成显卡，但 i3 的 HD Graphics 3000 在图形渲染上略占优势。对普通高清视频播放没啥区别，但如果你偶尔玩一些老旧或轻量级游戏，i3 会更顺畅。
i3 支持最高 DDR3‑1333MHz，比 G645 的默认内存速度略快。若你计划装满 RAM 或追求更好的系统响应，这点小差异也会累积起来。
| 用户需求 | 推荐CPU |
|---|---|
| 日常办公 + 网页浏览 | 两者皆可；若预算无忧，i3 更稳妥 |
| 轻度多任务（如同时开几个应用） | i3 更好 |
| 偶尔玩老旧游戏或看高清视频 | i3 更流畅 |
| 仅做文档、邮件、轻量影音 | G645 已足够 |
总结一句话：如果你想让电脑在“忙碌”时也能保持舒适体验，就选 i3 2105；如果你只需完成基本的家庭办公和娱乐，那么 奔腾 G645 就能满足需求。
