先说结论：
如果你只是想让电脑能顺畅地打开网页、写文档、偶尔玩点老旧游戏，赛扬 E3500 就够用了；
如果你需要同时运行几个程序（比如浏览器+邮件+办公软件），或者想玩一些对 CPU 要求稍高的游戏，i3 560 会给你更好的体验。
| 关键点 | 赛扬 E3500 | i3 560 |
|---|---|---|
| 主频 | 2.7 GHz | 3.3 GHz |
| 线程数 | 2 | 4 |
| 制程工艺 | 45 nm | 32 nm |
| 缓存 | 二级缓存 1 MB（全核共享） | 每核二级缓存 256 KB |
| 内存支持 | DDR2/DDR3 | DDR3 1066/1333 |
| 指令集 | 没有 SSE4 等新指令 | 支持 SSE4.x，能跑更多现代软件 |
主频越高，单个任务跑得越快。i3 560 的主频比赛扬高了 0.6 GHz，差不多相当于把速度提升了 20%。
而且 i3 560 有四条线程（两个物理核心，但每个核心都能同时处理两个任务），这意味着在多任务环境下它可以把工作分配到更多“手”上，效率更高。
i3 560 用的是更先进的 32 nm 工艺，芯片内部更紧凑、更省电，也能让 CPU 在同样功耗下跑得更快。
另外，它把二级缓存拆成每核独立的 256 KB，而赛扬把整个二级缓存放在一起。独立缓存可以减少不同核心之间的数据冲突，让多核协作更顺畅。
i3 560 支持 SSE4.x，这些是现代软件（尤其是游戏和视频编辑）常用的指令集。没有这些指令，软件只能用更老的方式去完成同样的工作，速度自然慢一点。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 打开网页、写 Word、看视频 | 两者都能满足，但赛扬足够轻量化 |
| 同时打开多个标签页、后台运行邮件或云同步服务 | i3 560 更稳，因为它有双倍线程 |
| 玩中等偏上的 PC 游戏（如《星际争霸 II》） | i3 560 能保持更流畅的帧率 |
| 老旧游戏或极低配置需求的程序 | 赛扬也能跑，只是速度略慢 |
所以，如果你平时只做基本操作，赛扬就够；如果你想让电脑在多窗口、多程序并行时依然流畅，那就选 i3 560。
