简要结论
| 指标 | i5 6400 | i7 6820HQ |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 / 4 | 4 / 8 |
| 单核最高频 | 3.3 GHz | 3.6 GHz |
| 多核跑分 | ~1 000 pts（Cinebench） ~2 700 pts（Geekbench） | ~1 760 pts（Cinebench） ~3 300 pts（Geekbench） |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 打开浏览器、写文档、看视频 | i5 6400（足够） |
| 同时开启多个标签页、邮件客户端、云同步等后台程序 | i7 6820HQ（更流畅） |
| 玩中等画质游戏或轻度3D建模 | 两者都能玩，但如果想更顺畅或想在笔记本上玩，选择 i7 6820HQ |
| 视频剪辑、渲染、编译大型项目 | i7 6820HQ（多线程优势明显） |
| 长期高负载工作（比如服务器或工作站） | i5 6400可用，但若预算允许，i7 更稳健 |
总而言之：如果你主要在电脑前做文字处理、上网或偶尔玩游戏，i5 6400 已经绰绰有余；如果你需要在笔记本里同时跑几个程序、做视频编辑或者想在移动设备上获得更好的游戏体验，那么 i7 6820HQ 会是更合适的选择。
