简要结论
| 性能维度 | 两颗芯片表现 | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|
| 单核 | 差距极小（<10%） | 大多数普通应用（Office、浏览器、流媒体）都只用到一两个核心，二者都能给你流畅体验。 |
| 多核 | i7 多出约15–20% | 当你打开多个标签页、后台下载、同时编辑文档或开启虚拟机时，多核优势会让系统保持响应快。 |
| 超线程 | i5 没有，i7 有 | 超线程让每个物理核心“看起来”像两个逻辑核心，能更好地分配任务，提升多任务切换效率。 |
| 场景 | 推荐芯片 | 理由 |
|---|---|---|
| 仅做日常办公、上网、看视频 | i5 6440HQ | 单核足够快，省电又能满足所有轻量级需求。 |
| 偶尔玩游戏（不追求最高帧率） | i5 6440HQ 或 i7 6820HQ | 游戏大多依赖单核，但如果你想在游戏中还能后台跑下载或聊天软件，i7 更稳。 |
| 经常做视频剪辑 / 渲染 / 编译 / 虚拟机 | i7 6820HQ | 多核优势明显，让任务完成更快，减少等待时间。 |
| 需要同时打开大量应用或进行高并发工作 | i7 6820HQ | 超线程 + 更大的缓存，让系统在多任务环境下保持流畅。 |
记住，两者都是同一代 Skylake‑M 移动处理器，只是后者在多核和超线程方面做了加强，所以根据自己的实际使用习惯挑选即可。
