主要参数	i7 4790	i7 4770S
CPU主频	3.60 GHz	3.10 GHz
核心数量	4	4
线程数量	8	8
单核睿频	4.00 GHz	3.90 GHz
全核频率	3.80 GHz	3.10 GHz
核心架构	Haswell Refresh	Haswell
制作工艺	22 nm	22 nm
三级缓存	8 MB	8 MB
TDP功耗	84 W	65 W
内存参数	i7 4790	i7 4770S
内存类型	DDR3-1600	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	32 GB	32 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i7 4790	i7 4770S
核心显卡	Intel HD Graphics 4600	Intel HD Graphics 4600
GPU频率	0.35 GHz	0.35 GHz
Turbo频率	1.20 GHz	1.20 GHz
最大共享内存	2 GB	2 GB
Compute units	20	20
Shader	160	160
Direct X	11.1	11.1
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2013Q2	2013Q2

i7 4790 / i7 4770S 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

指标	i7 4790	i7 4770S	对日常使用的意义
主频	3.60 GHz	3.10 GHz	主频越高，单个程序跑得越快。比如打开网页、编辑文档、玩大多数游戏时，i7 4790会感觉更“爽”。
睿频	4.00 GHz	3.90 GHz	游戏里需要瞬间爆发力的情况（比如开启高级画质）时，i7 4790能给你一点额外加速。
TDP（功耗）	84 W	65 W	功耗越低，风扇转得慢、系统更安静，也更省电。若你不想让机箱里一直嗡嗡响，或是想用低功耗的机箱，i7 4770S 更合适。
内存支持	DDR3‑1600	DDR3‑1333/1600 + DDR3L‑1333/1600	两者都能跑 DDR3‑1600，但 i7 4770S 能用低压 DDR3L，进一步降低功耗。
多核跑分（Geekbench 6 multi）	≈4081 pts	≈3704 pts	在视频剪辑、渲染或同时运行多个程序时，i7 4790 的整体吞吐量明显更高。
单核跑分（Geekbench 6 single）	≈1217 pts	≈1102 pts	日常浏览、办公软件基本没区别，但在需要单线程快速响应的小游戏或老旧软件里，i7 4790 会稍微快一点。

总体来看，两颗芯片在同一套主板上都能跑得很流畅；差距主要体现在“最高峰值”与“功耗/热量”这两个维度。

玩游戏？
- i7 4790：在高画质、CPU 较占比大的游戏里，帧数会略高一些，让画面更连贯。
- i7 4770S：大部分普通游戏也能很好地运行，只是极限设置下可能略逊一筹。
多任务或专业软件？
- i7 4790：当你同时打开浏览器、邮件客户端、Office 文档，还想跑点 Photoshop 或 Premiere 时，它能更好地把资源分配到每个程序。
- i7 4770S：如果你只是偶尔做一点轻量级编辑，差别几乎感受不到。
关心噪音和电费？
- i7 4770S：因为功耗只有65W，风扇转速可以低很多，机箱内部会更安静；电费也会少一点。
- i7 4790：虽然功耗高了19W，但在大多数家用场景下，这点差异不太明显。
未来升级？
- 两颗芯片都是2014年前后发布的 Haswell 系列，已被更新的 Skylake/Zen 等代替。如果你打算换新主板或显卡，选择哪颗取决于你现有的主板是否支持它们以及你对性能与功耗的偏好。

两者都足够应付日常办公、娱乐和轻度创作，只是前者在极限情况下表现更好，而后者则在节能方面占优。根据你平时最关注的是“速度”还是“安静”，就挑选对应的一颗吧！

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